碳水化合物
抗坏血酸,英文叫做ascorbic acid,其实他就是vit C的另一个名字, 就像我叫林冠良,你也可以叫我Siin,Siin和林冠良都是我, 如果你听到有个人说【林冠良和Siin是死对头来的,他们两个同台会打到你死我活】 你就可以知道,这个人完全不认识我。 然后我今天看到一位不认识【vit C=抗坏血酸】的”营养师“, 我看到这一篇的时候,心想:莫名其妙,有人吃生的木薯的吗?木薯要加热才能吃不是常识? 2秒之后我反省了,常识确实不是每个人都有。 === 【生的】木薯有毒没有错,它里面有氰酸(cyanic acid), 吃下去后经过身体转换变成氰化氢(hydrogen cyanide),轻者呼吸困难恶心呕吐,重者死亡
酪梨,即,牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨,是一种水果,木本油料树种之一,樟科、鳄梨属。原产于中国,我国南方的广东、福建、台湾、云南等地均有引进栽培。 酪梨是台湾的一特色水果,也称油梨、鳄梨,是台南县麻豆镇的特产水果,它口感绵密细致,有着淡淡的香味,果实中含有丰富的蛋白质,营养价值很高
小儿关节型牛皮癣预防?关节型牛皮癣对患者的危害很多,但是最常见的最主要的危害有哪些呢?为此我们咨询了医生,下面是医生的介绍,同时医生还提醒患者要积极的配合治疗,不要耽误了关节型牛皮癣的**治愈时机。那么,小儿关节型牛皮癣预防?下面看看治疗牛皮癣最好的医院-成都银屑病研究院附属医院银屑病科诊疗中心的医生的解答。 1)家长如何注意关节病型牛皮癣的情况? 对于牛皮癣,我们需要慎重的使用药物,现在和资料牛皮癣的药物有很多,因为很多患者对于本病的不了解,结果导致自身的病情出现恶化
健康母乳永远是喂养婴儿的**选择,在母乳不足或由于某些特殊原因不适宜母乳喂养的情况下,婴幼儿配方奶粉成为理想替代食品。 婴幼儿配方奶粉是在普通全脂奶粉的基础上逐步发展起来的,包括去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白,去除了大部分饱和脂肪酸,增加不饱和脂肪酸,包括DHA、AA等;另外还添加了乳糖、维生素、及矿物质,使之更接近母乳。 但是,无论怎么追求配方奶粉对母乳的无限接近,母乳喂养的优势还是显而易见:母乳喂养的婴儿较少生病,抵抗力更强
襄阳稻花香大米襄阳生态大米有机食物一直主张天然没污染的健康食物生产过程,从种植到加工都保持不让食物收到污染。 襄阳稻花香大米襄阳生态大米有机食物一直主张天然没污染的健康食物生产过程,从种植到加工都保持不让食物收到污染。研究证明,有机食品减少了环境对食物的污染而保留食物天然的营养成分,食用有机食物更利于身体的健康
浅黄或白色具有特殊气味的粉末。把ARA分散在植物油中采用微胶囊化技术将ARA均匀地包埋在碳水化合物中,通过瞬间喷雾干燥法生产出的流动性良好的微胶囊粉末。 简称AA或ARA,是一种ω-6多不饱和脂肪酸,为花生油中饱和的花生酸的相对物
今次就先谈谈碳水化合物吧,碳水化合物与另外两种宏量营养素 (脂肪和蛋白质) 一样,都能够提供能量为人体所用,而碳水化合物每日所占的比例,根据中国营养学会所制订,每餐摄取量大约为50 – 65%。可能你会问,为什么需求那么大呢? 因为相对脂肪和蛋白质而言,碳水化合物比较容易消化,能够快速提供能量。 既然要大量摄取,那要吃什么食物才有呢? 碳水化合物普遍存在于五谷类(大米、小麦)、水果、汽水等等食物当中,如果要细分的话,有单糖、双糖和多糖,不同的结构好比火车一样,单糖只有火车头,双糖就连着一个车厢,而多糖就有很多车厢
先前WOOSH已经跟大家分享过雷神是如何锻炼出强壮的臂膀,今天强势登场的是另一个漫威英雄 - 蚁人 Paul Rudd。饰演英雄绝对是许多好莱坞明星的憧憬,通过层层选角的挑战后,最后一关就是要打造出一个超级英雄的形象,肯定少不了浑身令人称羡的肌肉线条。但是一个年近半百,又有个大肚腩的中年大叔,是怎么办到的? 随着年龄的增长,身体机能与代谢可没办法让你再跟20岁的小伙子一样,基本上要维持体态就已经够难了,何况是一个快50岁的欧爸要变身成小鲜肉等级的**
腐竹,是煮沸豆浆表面凝固的薄膜,可鲜吃或晒干后吃 ,是东亚地区常见的食物原料。豆腐皮一词早出现在李时珍《本草纲目》中,李时珍说,将豆浆加热时,表面出现一层膜,将膜取出,干燥后即得豆腐皮。 腐竹作为高蛋白的食品,深受大众欢迎,别名又叫豆筋
众所周知的英国A-level入学考试是进入英国院校的必经之路,所以我们自然不能小看,建议同学们能够加强A-level考试真题的练习,提前明确英国A-level考试报名的具体信息。为了提高考生们的英国A-level考试成绩,A-level考试网小编会每天给大家更新A-level留学资讯和Alevel考试资讯,今天带来的是:A-Level生物课程学习技巧有哪些。 首先要有意识地建立检索的技巧和查询的能力,生物和其他学科的不同之处在于它大部分的知识是看得见摸得着的,这样可以给我们的学习增添一定的兴趣,我们不用单纯地依靠书本上的一些抽象观点,我们可以利用网络上的图片,动画甚至纪录片来增加对知识点的理解