碳水化合物

不少人谈“糖”色变，主要是由于糖尿病会引起一系列的并发症，例如糖尿病心脏病、糖尿病足造成的“老烂脚”、糖尿病视网膜病变导致的失明、糖尿病周围神经病变所致的感觉异常等。而在糖尿病的诸多并发症中，糖尿病肾病是最容易被忽视，也是最不被重视的。 其实，糖尿病肾病是糖尿病极为常见的并发症之一

近年来，一本名为《谷物大脑》的书席卷了世界图书市场，吸引了许多读者的注意。它之所以如此受欢迎，主要是因为它提出了颠覆性的概念——。吃小麦对健康有害，吃主食也没用

什么是糙米？为什么说糙米比精制大米营养价值高？ 随着现在生活水平的提高，人们现在是越来越懂得养生了，所以食用糙米的人群就越来越多，但什么是糙米呢，为何营养价值比大米要搞呢，下面小编就带大家简单了解下： 糙米是指脱去谷壳，保留其它各部分的制品；精制大米（ 即通常所说的大米）是指仅保留胚乳，而将其余部分全部脱去的制品。由于稻谷中除碳水化合物以外的营养成分（如蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质和维生素）大部分都集中在果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚（即通常所说的糖层）中，因此糙米的营养价值明显优于精制大米。随着营养科学知识的普及，糙米已越来越受到人们的重视和喜爱，并被视为"文明病"的克星，一股食用糙米热潮正在逐步形成

每个人每天都需要饮食，想要保持健康就需要合理饮食。日常生活中有许多食物，不仅美味还具有良好的促健康作用，有利于疾病的治疗。白癜风患者在生活中可以选择一些有益白癜风治疗的食物，这对白癜风治疗有事半功倍的效果

我们通常吃的食物分为酸性食物和碱性食物。它们的分类标准不是味道，而是人体中的代谢产物。碱性食品富含金属元素，可通过体内的生物氧化作用使身体呈碱性

白癜风初期症状图，白癜风这种疾病带给患者的麻烦实在是太大了，患者都不能忍受病情在肌肤上的肆虐，因此，对于患者来说，治疗白癜风这种疾病可以说是刻不容缓，那么治疗白癜风都有哪些方式呢？我们具体看一下。白癜风的发病原因？孤客伤逝湍，徒旅苦奔峭。 (3)平时可多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等

我国医疗器械市场保持平均每年20%左右的发展速度，成为公认的潜力最大的市场。国际医疗器械巨头纷纷加大对中国市场的投入，在华相继建立了研发中心和生产基地，并组建了专门的医疗服务队伍，开发出针对我国基层的医疗器械产品，对我国中低端产品的医疗器械企业形成了较大的市场冲击。 以前的医疗器械销售以医院为主

癫痫小发作又称失神发作，典型的表现为病人有短暂意识丧失，大多数意识完全丧失，偶尔意识障碍较浅，对周围有所了解，能听见问话，但不能回答。意识障碍短暂而频发为其特点。癫痫发作之后，不同发作时期，患者表现出的症状是不同的，发作后如果不进行及时的处理，患者可能会伤害到自己的身体，或者对周围人造成危害，所以，家属一定要了解癫痫发作的各种症状，在患者发作后，及时进行处理

鸡蛋是生活中最常见的一种食材，同样也可以做出很多美食佳肴，都知道鸡蛋含有蛋白、蛋黄，很有营养，但到底含有什么营养物质，其实大家并不是很清楚，那么今天就深入了解一下鸡蛋。 一个鸡蛋重约50克，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，同样含有富含胆固醇和5克左右的脂肪，蛋白中主要含有蛋白质，每个鸡蛋约6克左右，而且鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，每100克鸡蛋所含热量150大卡左右，碳水化合物0.77克，脂肪9.94，蛋白质12.58克。 鸡蛋中的营养物质，都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如肌肉生长、修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等，同样也是一款健脑的好食品

不可不知的常识：肉松、鱼松的营养价值有哪些？ 有些人喜欢将肉松或者鱼松归类到“垃圾食品”的行列，认为鱼松或者肉松是没有营养价值的东西。但实际上已经有相关营养学专家做过实验，优质的鱼、肉松中所含有的营养成分是纯鱼、肉的2.7倍，也就是说加工后的鱼、肉松在营养价值上要优于纯鱼、肉，所以认为鱼、肉松是垃圾食品的看法其实存在一定的误区。 不管是鱼松还是肉松，其主要的成分都是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素以及矿物质，这些元素无论从何种角度说都对人体大有益处