煮熟

豆类和豆制品营养丰富，已经成为大家公认的保健食品，我们这里要说的是，豆类对防治妇科癌症有着特殊意义。 年龄较大及更年期后的妇女容易受子宫颈癌、子宫癌、乳腺癌、卵巢癌等妇科癌症的袭击，而这些癌症都和人体内的雌激素水平有关。体内雌激素过高及过多摄入动物性雌激素都有引发这些癌症的危险

体外受精是就是我们所说的试管婴儿，在进行试管婴儿的过程中，如果精子和卵子的结合是正常的，在试管内的生长也是正常的，则最后要进行胚胎移植，将胚胎移植到母亲的体内。这个过程其实并不复杂，但是胚胎移植术后的注意事项还是要做好。下面看一下

你看过《海绵宝宝》吗？它美国出品的最受观众喜爱的系列动画片之一，曾获得全美儿童电视动画片收视冠军，于2002～2004年连续获得艾美奖**儿童节目奖，并于2004年获得美国电视评论家奖**儿童节目奖。 海绵宝宝：（崇拜的表情+语气）你说得对，章鱼哥。 海绵宝宝：我们去抓水母！ 章鱼哥（一脸缺氧状） 海绵宝宝：嗨，章鱼哥，你想吹泡泡吗，只要两毛五

合记 魩仔鱼煎（しらすオムレツ） 魩仔鱼是枋寮乡的名产，用新鲜魩仔鱼加上鸡蛋、面粉、葱、姜做成的魩仔鱼煎，则是枋寮乡才有的特殊小吃，早期渔民将魩仔鱼捕获后直接煮熟，再分箱冷冻贩售到全国各地，并没有加工做成小吃，渔民的女儿陈玉合灵机一动，以魩仔鱼为主要食材混入面粉等再煎成饼状，让渔民既能吃到自己捕捞到的鲜鱼，又能填饱肚子，没想到大受欢迎，于是魩仔鱼煎就成了当地的特色小吃，到枋寮渔港的民众不忘叫个魩仔鱼煎再配个肉羹或鱼丸汤，美味好吃的滋味让人印象深刻。经营十余年来除了魩仔鱼煎外，还兼卖各种鱼产品，每到假日时人潮不断，而魩仔鱼煎重视的是新鲜和原味的食材，料理很方式简单，人人都可以做的出来。

本文摘要：土豆炖肉食材：土豆，五花肉，老抽，蚝油，生姜，大葱，冰糖。食用油作法：1、五花肉浸整洁小块小块，锅中不必放油，必要下五花肉煮至两面金黄上色。2、把煮好的五花肉放入砂锅中，放入热水，增大葱，姜片，老抽，蚝油，再行来部分把冰糖，垫上盖子，大火煮开

1、花雕酒、香糟、白糖放在一起调匀，待糖溶化后，倒入干净的纱布袋内滤出汁水即成香糟水； 2、冬笋去壳、老根，洗净，用刀切成2.4 厘米长、1.2 厘米宽的块，然后改刀切成梳子块； 3、锅内入水烧沸，投入冬笋煮熟取出，沥干水分； 4、把笋放在碗内，加入香糟水、精盐、味精，用盖盖严，使笋浸透在糟卤内，临吃时取出冬笋改刀装盘即成。 糟冬笋制作提示： 1、冬笋在下锅煮时，以熟为度，时间不宜过长，成菜质量不佳； 2、用糟卤水浸泡冬笋时，一定要加盖压好，使其全部的冬笋浸泡在糟卤水内，若不盖严，就造成下边有味，上边无味，味道不均匀的现象。 糟冬笋营养成分：

我们的食物来源愈来愈不安全，中寄生虫的机会愈来愈高，但大部分人宁愿选择不想知道，也不愿面对事实。可是纸包不住火，最近有电视节目介绍吃鲩鱼鱼生，火头便烧破了这一层纸，惹来政府食安中心和卫生署卫生防护中心分别发表警告声明︰“由于鲩鱼容易附带肝吸虫，市民如生吃鲩鱼便有机会受到感染！慢性肝吸虫感染更会损害胆管和肝脏，增加患上胆管癌的风险”。又︰“在一般环境下饲养的淡水鱼（例如鲩鱼及大头鱼），除了致病菌外，还可能带有寄生虫，例如可造成胆管梗阻、肝硬化和引致胆管癌的中华肝吸虫”

“白萝卜被称为“小人参”，足以见得其丰富的营养价值。所以今天为大家介绍一款由白萝卜炖的汤：牛肉丸子萝卜汤。为了追求快捷方便，丸子是超市直接购买的，朋友们也可以自己用牛肉馅汆丸子，不过这款养生汤中，丸子更多是调味，白萝卜才是重点，营养丰富而且口感香浓，最适合炖汤，美美的喝上一碗，保证叫您从舌尖温暖到脚趾，浑身说不出的舒畅，怎么样，还等什么，快和我去一探究竟吧

端午节将至，爱吃粽子的阿单决定学习裹香菇猪肉粽。 6月又闻粽子香，农历五月初五的端午节除了是纪念屈原的日子，也是吃粽子的时节。 在这个生活忙碌的时代，越来越多人嫌麻烦而不愿自己动手裹粽子，自小就喜欢吃粽子的阿单趁着学校假期，决定上美霜阿姨家学裹香菇猪肉粽

潜伏在我们身边的致癌食物(1/6) 2、胃杀手：亚硝酸盐 亚硝酸盐可导致食道癌和胃癌，它存在于腌制食品中。咸菜，咸肉，酸菜等都含有亚硝酸盐。亚硝胺是硝酸盐还原为亚硝酸盐再与胺结合而成的产物，而硝酸盐及亚硝酸盐均广泛存在于腌酸菜、咸菜、咸鱼、咸肉、烟熏食物中