倒油

冬季马上就要逝去了，春季马上就要到来，当立春节气一到就意味着春天要到了，这时候生机勃勃、万物生发，大家也会看到新鲜的蔬菜、水果，这时候大家可以趁着时机吃点美味可口的菜肴，今天，苹果绿天然养生专家为大家介绍立春养生食谱。 豌豆炒牛肉做法：材料需要酱油、食用油、白糖、生粉、新鲜红尖椒两根、胡椒粉、花椒粉、大蒜瓣、豌豆、牛里脊肉、盐、豌豆、料酒。做法很简单，先把牛里脊肉切成丁放入碗中加入酱油、胡椒粉、清水、白糖、料酒搅拌均匀，然后在加入生粉继续拌匀

本文摘要：1将鸡离去整洁，剁成小块。2蒜切片；土豆和胡萝卜去皮切块；香菇切片；大葱和白干椒切斜段；洋葱托细丝。3锅中倒油，下蒜片、姜末、白干椒爆香

本文摘要：“鸡蛋营养非常丰富，价格实惠，烹调方式多样又非常简单，是很多人早餐的补足营养的的选用。煮荷包蛋不仅非常简单，味道好，营养高易吸取，关键是造型可爱，看着就有食欲，全家老少都爱吃，幸福的一天从早餐的煮荷包蛋开始。” 食材明细主料鸡蛋3个辅料盐适量油适度番茄酱适度海苔适度酸甜口味煮工艺十分钟耗时高级可玩性煮荷包蛋的作法步骤1食材：鸡蛋、油、盐

本文摘要：今天小编跟大家分享一道琥珀核桃仁的做法，大家放假了在家没事做的时候，可以实验做一点点尝尝，不管是下酒，还是小零食都不错。用料：核桃仁，冰糖，水，油，白芝麻。 做法：锅中倒水，盖上锅盖将水烧开

减肥已经成为一种时尚，无论男女老幼，都把减肥当成一种功课。因为肥胖不仅使人失去美丽的身材，更会使人失去健康的体魄。在减肥中有一项是最让人头疼的，那就是反弹

陕西油炸豆皮是一种涮火锅用的常见美食，在吃火锅的时候加入陕西油炸豆皮与普通的豆皮相比吃起来更有嚼劲。油炸豆皮的制作方法也是很简单的，但是在制作时对于不同的制作方式，制作而来的油炸豆皮口感也是不同的，那么油炸豆皮该如何制作呢？我们一起来看看它的制作流程。 将市场上买回来的陕西干豆皮拿出来，放在一旁备用

1.把海米，干贝洗干净，用清水加二勺子料酒分别泡2小时，泡好后放入大碗中，加入火腿，上锅蒸20分钟，蒸好后汁水不要倒； 2.把蒸好的火腿和干贝都捏成细丝，海米切成细末，锅中倒油（半锅左右，因为要炸）油烧到5层热，先炸干贝，炸到干贝颜色变深，再倒入海米一起炸到金黄色，最后加火腿一起炸； 3.所有材料炸到脱水金黄色就可以捞出锅了，另用一口锅，加入料酒，生抽，蚝油，糖和前面蒸干贝的汤汁，小火慢煮； 4.把大蒜，洋葱都切小丁，放到另一口锅中炸至金黄色，先炸洋葱再炸大蒜，炸好后捞出，放到小火慢煮的锅中，再加入海米干贝火腿，再加入辣椒面和黑胡椒，翻炒均匀就好了，放凉后装起来，油要没过所有材料，这样容易保存。 经过以上步骤自制海鲜酱就做好了，喜欢的朋友快来收藏吧！

1、苦瓜去头去尾，切成长约5cm的段，接着对半切开，用工具去掉苦瓜的瓤，再切成条状。 2、加入少许食用盐搅匀腌10分钟，再用清水冲洗干净。 3、锅中加入适量食用油，油热后爆香蒜片，放入咸蛋黄，中火煸炒至咸蛋黄冒白泡，加入少许料酒去腥

鸡肉洗净，抹上葱、姜、蒜、盐、十三香、味素，腌制15分钟，腌好后，把肉放在案板上拍一下，将面粉、面包糠放入盘子里，将鸡蛋打成蛋液，鸡肉先裹一层面粉，再裹一层鸡蛋液，最后裹一层面包糠，锅里倒油烧热，把鸡肉放进锅里炸，炸至鸡肉呈金黄色，捞出，撒上黑胡椒粉和自孜然，即可。 鸡胸脯肉250g，盐3勺，味素2勺，十三香1勺，大葱1根，大蒜1头，姜半个，鸡蛋4枚，面粉50g，面包糠50g 炸鸡排的家常做法： 2.腌好之后，把肉放在案板上，用刀背拍一下。 3.将面粉、面包糠放入盘子里，然后将鸡蛋磕入碗中，打成蛋液

山东省淄博市沂源南麻二小二年级二班徐晓晴中午放学回家，一进门就闻到一股香味。原来是妈妈在蒸米饭。雪白的米粒在锅里一动一动像活泼的小人在律动