耐力

（1）篮球运动能培养运动员团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质，及积极拼搏的精神。 （2）篮球昌吉运动服定制。通过篮球运动的教学、训练和比赛，能提高运动员各感受器官的功能，对提高神经中枢的灵活性及其协调支配各器官的能力，改善内脏器官的功能，都有着良好的作用

3月12日，正值植树节，这天，我们全体同事乘着拂晓早早地来到女子马拉松的大赛场，春风扶柳，送来了今春第一场雨，这场雨下在了我们哈瑞人的赛场场上，参加女子马拉松的队员们都是我们哈瑞医药的精英们，虽然春雨冷，但是我们的心情火热。 完全体会不到比赛的紧张气氛，而是一种为运动而快乐的愉悦氛围。而我也随着队伍一起为她们呐喊助威，环绕东湖的赛道送来清爽的空气，充斥了赛员的肺，激发了每个人的活力

自由泳是一项技术性很强的运动，动作的完美程度，直接影响到游泳的速度与耐力。一直想有机会好好练习一下自由泳的分解动作。过去几个月以来，一周只有可怜的一次游泳机会，所以把所有的时间都花在长距离耐力上，为数不多的打水，也是作为长跑的交叉训练，量也不够

马甲线和腹肌是男生和女生都梦寐以求的身材，那么马甲线和腹肌一样吗？马甲线和腹肌的区别是什么？要如何锻炼马甲线呢？下面一起了解下马甲线和腹肌的区别。 相信对于很多的人来说，都想让自己的身材变得更加的好看，也变得更加的完美，因此，无论是男生还是女生，都想让自己的腹部练出一个形状出来，比如说像一些马甲线之类的。男生就想练出一些腹肌之类的

老年人常打太极可强身降血压 这项由研究所所做的太极拳健身研究，有90名50-64岁的中年人及76名65-80岁的老年人参与，分为太极拳组和不运动的对照组，其中太极拳组练习太极拳平均达五年以上，结果测量两组心肺耐力发现，有打拳习惯的中年男性，最大摄氧量较同龄者增加29%，女性则增加15%;而有打拳习惯的老年人，最大摄氧量也较同龄者多出18%至19%。 专家指出，由于心肺耐力(最大摄氧量)会随着年龄渐长而下降，经过持续追踪这些中老年人两年后，再度测量发现，有持续打太极拳习惯的中老年人，心肺耐力减少量只有不运动者的一半，显示太极拳运动对中老年人的心肺耐力具有保护效果。 而太极拳的好处还不只在维持心肺耐力，太极拳对增加身体柔软度及降低体脂率也有帮助

自2018年F1赛车手咸美顿成为素食者，下一年拿下第六座F1世界冠军 。食素并没有影响他的表现，咸美顿认为食素后在身体上和心理上，都达到了**感觉。 大部分人认为运动员需大鱼大肉来补充体力，但有研究比较素食者和食肉者的耐力、力量和疲劳消除的速度，结果显示，素食者在三方面都较强

“宅”在家里成为这个春节不少人的选择，不过在专家们看来，疫情来临时更要科学运动。 “疫情并不影响运动，只是不能在密闭、狭小的空间运动。”大连市第二人民医院呼吸病学专家张忠鲁说，“到空旷的马路、广场、海边等地锻炼没有问题，在家里运动更没有问题

《福布斯》公布了“2020年中国最富有女性排行榜”。来自碧桂园的杨连续三年荣登中国最富有女性榜榜首。第二名和第三名分别是龙湖集团的吴雅君女士和汉森制药的“医药黑马”钟惠娟女士

爱尚舞蹈艺术中心位于北城大街西首路南（慧博园小区北沿街） 拥有500平方的舞蹈教室、雄厚的师资力量和完善的教学设施！舞蹈教室采取24小时全程监控。爱尚舞蹈艺术中心是专门从事幼儿、少儿、青年舞蹈培训、编排及开展各类舞蹈艺术活动组织的专业学校。培训项目包括中国舞（北京舞蹈学院1-12级考级课程）、拉丁舞、肚皮舞、艺术特长班（艺考生、个人特长）等

六月八日，盛夏的台北市，热气蒸腾。田屋科技、神通资讯与仲硕科技一早在海巡署会议室，与来自北中南与花东各分署单位代表，在海巡署通资组组长的主持下，召开“旋翼型无人飞行载具试办计划”的“专案启动会议”。 这项全国最大非军事用途无人机采购案的专案启动会议，针对多项无人机的执行与应用面进行深度讨论，其中尤以短期与长期的教育训练为彼此关切的主题