山药

原料：莲子、百合各30克，精瘦肉200克。 做法：莲子、百合清水浸泡30分钟，精瘦肉洗净，置于凉水锅中烧开（用水焯一下）捞出。锅内重新放入清水，将莲子、百合、精瘦肉一同入锅，加水煲熟（可适当放些精盐、味精调味）

有些时候，人们会觉得自己有很多不舒服的地方，但是却又查不出来。其实这个时候你就该想想自己是不是体内湿气重的原因了。那么我们应该如何去体内湿气呢?究竟去湿气的食物有哪些呢?什么食物去体内湿气呢? 下面是小编为大家整理的一些去体内湿气的食物，大家一起来看看吧，看看究竟都有哪些去湿气的食物吧

拓展了一批百亿级合作规模的大客户。它的雏形最迟应成于建中三年十一月，即成德节度使王武俊、幽州节度使朱滔、魏博节度使田悦、淄青节度使李纳的“称王”时期。 2014年4月，停牌3个月之久的千山药机发布公告称，公司拟收购湖南宏灏基因生物科技有限公司（下称宏灏基因）%的股权

健康养生之食疗，食谱选择上如果是经常胃酸过多从而导致有胃痛的话，我们可以在日常的饮食当中来温补我们的身体，一些养胃的食物可以选择到日常的生活当中来进行使用，具有缓解胃酸，健脾消食等等的良好作用，今天小编就来跟大家分享一下讲解适合有胃病的人 健康养生之食疗，食谱选择上如果是经常胃酸过多从而导致有胃痛的话，我们可以在日常的饮食当中来温补我们的身体，一些养胃的食物可以选择到日常的生活当中来进行使用，具有缓解胃酸，健脾消食等等的良好作用，今天小编就来跟大家分享一下讲解适合有胃病的人食用的养胃食谱分享。 小米100克、山药200克、红枣适量。山药洗干净去皮切好小米淘洗干净红枣洗净材料一起放到电饭锅里加水煮成粥

关于营养话题我们从小受到的教育是：少吃肉，少吃脂肪，多吃主食多吃菜就是健康。 确实，我们体内的多余脂肪：内脏脂肪、体表脂肪和血液脂肪的确是导致“肥胖病”发生的主要原因。但是从现代营养学中我们发现，导致人体肥胖其实另有原因

中医术语里有一个名词叫“五心烦热”，难不成一个人有五个心吗？“五心”到底指什么？五心，即双手心、双脚心和心胸。五心烦热多表现为手心、足心发热，患者在寒冷的冬季也会自觉心胸烦热，多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。 阴虚火旺是因脏腑阴阳失调，导致内生虚热，出现手脚心发热，还伴有咽喉干燥；心血不足，一般与肝脾亏虚、气血不足有关，表现为午后手脚心发热、神疲身倦、心悸、饮食不香、头目眩晕等；火热内郁引起的五心烦热属于实证的一种表现，患者多会出现胸闷、情志不舒、急躁易怒等症状

知柏地黄丸的功效与作用有哪些呢?以上我们为大家做了详细的介绍，很多人都知道知柏地黄丸是补肾的佳品，但是并不知道知柏地黄丸其他的功效，以上为大家做了详细的介绍，大家可以重新认识知柏地黄丸! 熟地黄--滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白

讲到排骨，大家想起的应该是清蒸排骨;讲到山药，大家想起的应该是山药糕。大家有没有想过，排骨可以和山药煮汤，而且营养价值是相当丰富的。煮法多样，味道鲜美

碳水化合物主要是指糖类也就是淀粉类的东西. 碳水化合物食品：软的米饭、稀饭、面条、面包、小麦粉、通心面等。 孕妇如何补充碳水化合？ 产妇可结合自身的喜好，摄入相应量的脂肪；要增加热能的摄入量，碳水化合物是饮食中最主要的热能来源，产后为满足自身的营养需要及哺育婴儿，对热能的需要量也相对增多 4、碳水化合物：应该食用多糖，如淀粉、玉米、小米等，同时还有高膳食纤维，可以促进肠蠕动，加速胆固醇的排出。葡萄糖、果糖和蔗糖应该少吃

江苏振兴干燥设备有限公司生产的带式干燥机： 干燥的典型物科有：红薯片、蒜片、南瓜，胡萝卜魔芋、山药、竹笋、辣根、洋葱、苹果等。片状、大颗粒状等。 江苏振兴干燥设备有限公司生产的DWT 脱水干燥机是在传统网带式干燥机基础上研究开发的专用型设备，具有较强的针对性，实用性，能源利用效率高，广泛适用于各类地区性和季节性蔬菜、果品的脱水干燥