肥胖症

宝宝辅食中可以加盐or糖吗？ 很多妈妈在给宝宝做辅食时，可能会有一个疑惑：宝宝辅食需要像大人吃的食物那样加盐、酱油、糖等调料吗？如果不放调料，宝宝会不会觉得不好吃？答案是：1岁以下的宝宝辅食中并不适合添加盐和糖。 [15款宝宝辅食粥]新手妈咪一学就会！ 1、为什么不建议给宝宝辅食加盐？ 原因非常简单，食盐的主要成分是氯化钠，对于1岁以下的小宝宝来说，母乳或配方奶、以及辅食中天然含有的盐已经足够满足宝宝的需要，所以并不需要额外再多给宝宝加盐。 不同年龄宝宝建议摄入的盐or钠的参考标准： 盐或钠的摄入量超标的话，对宝宝还有很多坏处，比如加大宝宝的心脏和肾脏负担、影响宝宝对钙的吸收、导致宝宝觉得其他食物没有味道、挑食偏食等

1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食； 2. 鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用； 3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤；感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。 鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用。鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用

全科医学是一门整合临床医学、预防医学、康复医学以及社会行为科学相关内容于一体的综合性临床二级学科，其范围涵盖了不同性别和各个年龄的各种健康问题，其宗旨是强调为各人群提供以人为本、以健康为中心的医疗保健服务。 全科医学科病房：设置病床15张，主要范围内科非重症患者。全科医师还以各科专家为医疗顾问，提供高质量的医疗服务，以满足社会不同层次人群对医疗服务的需要

一天之中，**饮酒时间是晚上6点左右，因为酒在分解时，需要多种酶与维生素参与，而上午和下午的时候，人体中分解酒的酶含量相对较少，酒喝进肚子，不容易被分解，于是进入血液，并随着血液流转，这将较大程度地伤害肝、脑等器官。 但下午2点以后，人体解酒所需的酶含量逐渐增多，尤其是傍晚六点左右，人体的解酒酶到达一个理想值，非常有利于酒的分解，而这个时候，也刚好赶上吃晚饭，因此，适量饮酒，既不影响人们的生活和工作，还能促进部分人的睡眠。 听好了哦，是适量饮酒，喝到微醺状态就好，不然，你体内解酒的酶可抵挡不住酒精的车轮战哦！ 许多人喝完酒后急着倒头就睡，其实大家都需要备上一大杯白开水

世界卫生组织提出居民膳食“5+”计划，提倡每天食用5种以上水果和蔬菜，以预防慢性病，包括心血管病、癌症和肥胖症等，并指出定期吃水果和蔬菜有助于减少营养缺乏症和加强对传染病的抵抗力。果蔬汁饮料源于相应的水果和蔬菜，不同的配比有助于满足不同人群对营养及色香味的需求，实现果蔬营养向人体的有效传递。 我们的目标是：通过高校、社区、企业、果园、媒体等多种途径，传播果蔬汁营养与运动的健康知识，引导消费者形成“爱健康 喝果汁”的消费理念，促进企业高度关注果蔬汁饮料和原料的食品安全，发展产业，拉动内需，支持“三农”

脑部发育迟缓有的是先天性异常因素而导致的，有的是生天护理不当而形成的。生长发育迟缓的宝宝在日常一些行为和饮食方面就可以发现异常，所以作为家长，一定要细心的进行观察和护理。那么儿童脑发育迟缓表现有哪些?大家一起来了解一下吧! 脑部发育迟缓的宝宝头围会比较大，说明宝宝患有脑积水的症状

美国科学家最新研究发现，夜间睡觉时开灯可能影响进食规律，从而使得体重增加。 研究人员将受试老鼠分为两组，每天在正常日光下生活１６个小时。每当夜晚时分，一组老鼠在昏暗灯光下度过８小时，另一组则在完全黑暗中度过

关节型牛皮癣如何护理?皮肤病是现今一直困扰着人们的健康问题，其中牛皮癣就是最比较常见的一种，常见只是对于发病率而言的，但是并不是因为常见就并不严重，该病病状恶心，可反复发作，尤其是关节型牛皮癣，如果不注意病情护理的话，极有可能会再次发作的可能，甚至会殃及身体任何部位。下面成都银康银屑病医院专家介绍。 关节型牛皮癣如何护理? 1.减少运动量，尤其是要避免过重的体力，而加重关节的负重，进而加重病痛程度

对于it男来说需要长时间坐在电脑旁工作，工作繁忙时一坐就是一整天，不仅会引起身体的肥胖，同时也会增加患上颈椎病以及腰椎病的风险，对于职场男久坐族如何养生呢。 职场男的健康让人担忧，教你5个养生方法，职场男也能健康！ 对于职场男来说经常性得坐在电脑旁，甚至会一直憋尿，长时间接触电脑辐射，增高了睾丸局部的温度，从而引起睾丸生精障碍以及前列腺炎。对于it久坐的男性朋友来说，坐着工作一个小时之后应该站起来活动10分钟，可以通过接水或者上厕所的间隙来活动四肢，也可以伸伸懒腰，活动活动腰部和肩膀颈部

这位年轻人喝了这杯水，喝了三年之后，他已经胖到将近400斤了。 指南：夏季冰柜里满是饮料让人垂涎三尺，但现在市场上销售的大部分饮料都会使用各种添加剂来调整口味、颜色和形状，所以含量很高，很容易导致肥胖。如果你喝太多饮料太久，会导致能量摄入过多，导致能量过剩，结果不仅会使人们在短期内迅速增重，而且还会影响他们的健康