异黄酮

民以食为天，人活着就离不开吃，吃是人的第一需求，过去常说吃得饱、穿得暖，幸福在眼前。现在生活水平越来越高，食品种类越来越丰富，对于大多数人来说，吃得饱已经不是太大的问题，人们更关注的是吃得好。什么样才叫吃的好呢?首先就是要吃的有营养，吃营养食品

明朝李时珍的《本草纲目》记载：“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”《本草纲目拾遗》则称黑豆“服之能益精补髓，壮力润肌，发白后黑，久则转老为少，终其身无病”。《本草纲目》记载“李守愚每晨水吞黑豆二七枚，到老不衰”

在每个人，尤其是女性美容的心脏，很多女性想把自己的皮肤光滑有弹性，有一个美丽的脸。也因为这个想法，他们会特别注意它在正常时期，但许多妇女，虽然他们使用各种护肤品，以维护她们的皮肤在日常生活中，不知道有很多护肤食品，可以发挥作用，在皮肤护理，具体地说，以下。皮肤弹性 豆腐，豆腐是比较常见的日常食品，这是由大豆制成而成，不但味道鲜美，而且价格还是比较便宜的，皮肤也有很好的保护作用，豆腐，大豆异黄酮内部包含可改善女性身体雌激素的量，以帮助提高女性的特点，促进胶原蛋白合成及毒素，使女性皮肤光滑，有光泽

2021年5月23日，甘薯开发利用战略合作签约仪式”在西南大学（重庆校区）产业技术研究学院正式召开。成都艾鑫忠鸿生物科技有限公司董事长林全中、西南大学药学院院长 博士生导师付志锋、西南大学产业技术研究院常务副院长田维波、重庆伊士腾生物公司研发人李学刚教授出席了“甘薯开发利用战略合作”签约仪式。 签约会上，专利成果发明人李学刚教授对“甘薯全方位开发利用专利”背景进行了详细的介绍

上饶男科医院是一家大型的专业男科医院，医院采用当前国际上最先进的男科治疗设施，汇集当前国内外诸多知名学者教授，本着“全心全意为患者服务”的理念，竭诚为每一位患者服务。下面是上饶男科医院的专家老年早泄患者饮食的建议，希望对大家有所帮助。 第一、豆制品

对于IT工作者来说，其皮肤的状态都是较差的，毕竟电脑的辐射性是很强的，而这类工作者每天都需要花费大量的时间来利用电脑做程序，久而久之，其皮肤就会被变得越来越差。而对于皮肤状态较差的人来说，如果想要保养皮肤，那么可以通过调节饮食结构的方法来达到目的。 不管是男性还是女性，都应该保持天天吃水果的好习惯，因为水果中含有很多的营养元素，所以在它们共同的作用之下，就具备着不错的抗衰老功效

豆浆是很健康的饮品，豆浆中含有的异黄酮、维生素E、硒等营养物质对人体都是有好处的，尤其是对于女性朋友，那幺女人喝豆浆有哪些好处呢?下面小编来为大家介绍女人喝豆浆的好处，一起来看看女人喝豆浆有哪些好处吧。 豆浆中含有异黄酮，对于更年期女性来说，多喝豆浆可以弥补雌激素水平下降带来的种种问题，如皮肤弹性减弱、骨钙流失加快、情绪烦躁等。 2、喝豆浆的女人不容易便秘

听说常常吃黄豆此类含植物雌激素的食物，容易性早熟，甚至会得乳癌，这是真的吗？ (1)黄豆富含许多营养成分，而含量最高的是异黄酮(Isoflavones)，俗称大豆异黄酮。大豆异黄酮是一种天然植物性化合物，其结构类似哺乳类雌激素(女性荷尔蒙)，也是俗称的植物雌激素(Phytoestrogen)。然而大豆异黄酮实际上仅占黄豆的0.2~0.4％，代表1公斤的黄豆所萃取出来的大豆异黄酮，最多仅约20-40毫克，而肠道吸收率仅有20%

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有植物奶的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于老人，成年人和青少年

很多人以为吃了腐乳会致癌，其实这是假的，根据调查研究显示，腐乳不仅不会致癌，而且发酵的时间越长，吃了之后对癌症的治疗效果也就越好。吃腐乳对身体有六大好处，接下来看具体介绍： 1.能够降低胆固醇。腐乳当中含有很高的蛋白质，这些蛋白质可以和人体胆酸结合，从而减少人体对胆固醇的吸收，在某种程度上也就减少了人体对胆酸的再吸收，最终它就降低了人体胆固醇的含量