知识，首先是命名，而实际上，我们绝大多数所遇到的所谓知识，也只是在命名这个含义上的知识：告诉你存在一个什么东西，叫什么。
接下来需要你面对的，就是那个据说存在着的东西，对你而言，你需要如何去意识到或者鉴别到，确实存在，或者不存在，或者可靠性有多少，都需要你有个当时的结论。
这样一来，我们的境遇就出现多种情况：
当下的音是最真实的**.
留下这段声音可能比一段心境的文字描述更具客观的含义.
欢喜悲伤忧郁愁苦兴奋烦躁沉闷轻松....这都是一些情绪其中每一种情绪都不构成任何一种特定的境界;
但慈悲却构成一个完整的境界.
原因很简单当你在情绪之间出入时彼此是隔绝的就是说当你从欢喜进入忧郁你无法在忧郁中看到欢喜反之亦然其他亦然;
但当你进入慈悲真正的慈悲你能够看到所有这些情绪.
怜悯首先是狭隘的以一种面向弱者的态势而发生更重要的是怜悯本身是一种情绪在这种情绪里面你同样隔绝于其他情绪.