回去开车，真的需要靠意志力，需要自我挑战吗？
答案：不用靠意志力。
但是你需要知道自己的自律神经失调程度。
关键是：
基本上不会有：
以下是快问快答：
“相同的路段，有时候能开、有时候又很紧张？”
答：自律神经失调还没治好。有时中度失调、有时轻度失调。
答：开车不是大事，失调改善就能开车。生理因素占比较多。
答：一般塞车会引发紧张感。觉得塞车比较安全是降回轻度失调。
答：只适用于轻度失调。中度失调连开头都很难克服。
“只要晚上出门就会预期性发作…天气冷也是”
答：晚上比起白天，交感神经活化更高。
天气冷、肚子饿、身体不舒服，都会使交感神经活化更高。
答：因为速度会让交感神经更活化，不是车子的关系。