佛法鼓励人人修福修慧，便能转贪欲为喜舍，化瞋恨为慈悲，转愚痴为智慧。日常生活中，如能以修福修慧来待人处事，必会让自己时时平安健康，处处身心自在。因此，法鼓山今年邀请社会大众共同来实践“福慧自在”的主题，以“修福修慧，大家平安健康；六度万行，人人身心自在”来共同勉励，来自利利他。
如何能够平安健康？法鼓山创办人圣严师父告诉我们：“心安就有平安。”又说：“烦恼消归自心。”随时随地向内观照心念的活动，便能减少、消除身、口、意所产生的病毒，这就是在修慧；告诉他人用佛法来修福修慧，来减少、灭除大家身、口、意三业的病毒，就是在修福。六度万行的意思，是以奉献利他的心，来实践修福修慧的种种方法，以六度万行、以喜舍心、以慈悲心来帮助他人平安、健康、自在，这样的话，我们自己的身心也会平安、健康、自在。（节录自法鼓山方丈果晖法师2023年新春祝福）