空腹血糖从129降到了61怎么做到 [复制链接]
今天给大家分享最近的一个肠道菌群重建2型糖尿病人案例，患者王某，居住在北方，女性，33岁，体型超重，重建前检查空腹血糖12.9，餐后两小时血糖24.5，有身体不适，但是不愿意药物治疗，平常不爱运动，肌肉力量不足。经过沟通分析，适合肠道菌群重建疗法，于一周多前开始远程指导改善肠道菌群。经过一周多干预，空腹血糖已经降低到6-7左右，餐后2小时血糖8点几，效果不错，给大家分享介绍一下。
年龄33岁，机体功能应该比较旺盛，有机会恢复改善胰岛功能；
平常运动不足，想通过节食控制体重，造成胰岛素利用率低下；
因此，是适合做肠道菌群重建疗法，有机会改善甚至逆转的。
根据2型糖尿病是慢性炎症疾病，肠道菌群失调、肠道黏膜通透性增加与内脏脂肪超标是炎症因子主要来源，肠道菌群重建目的就是尽量减少这些炎症因子来源，从根本改善血糖，促进健康。
1、清肠一次，减少有害菌与垃圾在肠道的残留；
2、服用一周盐酸小檗碱，抑制有害菌，调节肝功能，改善血糖；
3、服用肠道黏膜修复剂，减少肠道黏膜通透性，减少炎症因子；
4、补充益生菌组合，增加肠道益生菌；
5、补充膳食纤维益生元，改善肠道内环境，有利于益生菌的生长；
6、改善饮食，不要吃垃圾食品与饮料；
7、增加运动，减少内脏脂肪，增加肌肉。