【24drs.com】最新研究指出，糖尿病前期患者中风的风险可能更大。

糖尿病前期是指血糖值比正常高，但还没有高到足以认定为糖尿病，但这类患者罹患糖尿病的风险较大。许多糖尿病前期患者也有其他中风的风险因素，包括体重过重或肥胖、高血压、高胆固醇等。

加州大学圣地亚哥分校的研究人员分析了15个研究、约76万人的资料，掌握到糖尿病前期有时真的会增加中风的风险，但这些研究定义糖尿病前期的方式不一定相同。

加州大学圣地亚哥分校的神经学家Bruce Ovbiagele医师表示，如果你属于这一类，最好是改变自己的生活方式，保持正常体重和每周至少运动3次。虽然没有治疗糖尿病前期的药物，但改变生活方式可以避免超过50％从糖尿病前期发展为糖尿病，而且改变生活方式没有副作用。

糖尿病前期越来越流行，许多人应该确认自己是否为糖尿病前期，纽约市Lenox Hill医院内分泌专家Minisha Sood医师也同意，认为糖尿病前期可能是未来健康问题的重要警讯。

问题是：你能做些什么呢？如果有人空腹血糖受损，Sood医师建议，如果超重或肥胖，改变生活方式以减少体重5％至10％、每周运动150分钟、请教专家如何做到。

很多人没有注意到这种疾病对心脏的并发症，没有做许多生活方式的改变。责任是在患者，但医生不能忽略糖尿病前期。了解自己的血糖值，让你可以开始降低心血管风险因子。