土豆的维生素C一般比苹果高，但是日常生活中也应注意适量食用，避免暴饮暴食现象出现，以免增加胃肠道负担。

土豆属于生活中比较常见的一种蔬菜，也是属于比较良好的营养来源，其中含有多种维生素以及多种微量元素，也含有机体所需要的氨基酸成分。适量的食用后可以为身体补充所需要的营养物质和能量，对于身体健康有好处。而苹果属于比较常见的一种水果，虽然苹果中的营养成分比较丰富，但是经目前的临床研究，土豆中的维生素C一般比苹果中的维生素C要高。

虽然生活中吃土豆和苹果，对于身体健康有好处，但是土豆和苹果并不能达到治疗疾病的作用。如果自身患有疾病后，应立即去医院进行就诊，根据具体的原因进行针对性的治疗，在患病期间不可以盲目轻信偏方，也不可乱用药物。