第一次生宝宝，特别是年轻的妈咪，如果身旁没有长辈指导，对于如何照料新生宝宝，还真是一窍不通！

就拿部落君的闺蜜娇娇来说，她宝宝刚满月，最近又闹出了一桩事，为了让宝宝有个好头型，买了不少婴儿枕，可给给宝宝睡枕头的做法却遭到了她婆婆的反对，老人家认为孩子太小，不适合睡枕头。

那么，新生儿究竟能不能睡枕头呢？

部落君翻阅了不少育儿资料，也咨询了专业的医生，终于解开了这个疑团。

专家提醒说：“小枕头不利于新生儿的正常发育，不要给新生儿枕枕头。”

小部落君：给小宝宝选枕头可不能马虎，不同时期对枕头需求也不同。刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，侧卧时头与身体也在同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难，以致影响正常的生长发育。因此，新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。

纳闷~那么，宝宝什么时候可以睡枕头呢？

【3个月以前宝宝是不能睡枕头的！】

１、新生儿的脊柱是直的，尚未形成生理弯曲，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕。

２、新生儿的头大，几乎与肩宽相等，平睡、侧睡都很自然，不需要枕头。

３、新生儿的颈部很短，头部被垫高了，反而很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。

宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。

另外，婴儿的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上，不仅散发臭味，还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。因此，宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒。

【什么时候给宝宝睡枕头？睡多高的枕头？】

宝宝在3个月以后才可以睡定型枕！宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态，那么宝宝的枕头究竟多高合适呢？这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。

高度以2-3厘米为宜，过低过高都不好！ 6个月以后宝宝才可以睡3－5厘米的枕头！

１、如果个别新生儿有溢奶或吐奶的现象时，可将上半身略垫高一些，或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用，以防吐

奶。

２、婴儿长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕2-3厘米高的枕头。

３、七八个月学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3-5厘米高的枕头。

枕头过高、过低都不利于宝宝睡眠和身体正常发育。

如果你家宝宝到了使用枕头的阶段，部落君强烈推荐荞麦枕、大米小米枕，里面的填充物要天然，安全。希望每个宝宝都漂亮，健康！