荞麦

常吃荞麦对身体好，分享我自制的拌荞麦面，劲道爽滑还不油腻，香 原创 2022-01-14 07:35 · Allie精致早餐 大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！ 我的先生是个面条控，我和他刚好相反，以前的我很不喜欢吃面条

糖尿病、减肥常用控糖粗粮——荞麦（甜荞、苦荞） 原创 2022-08-15 18:10 · 心怡营养与健康 荞麦又称为乌麦、荞子、花荞，分为甜荞和苦荞两种。荞麦主要含碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、多种维生素和植物化学物质等营养成分。荞麦中的黄酮类化合物在所有谷物中最高。 甜荞即我们常说的荞麦，又名三角麦。甜荞淀粉含量高，口感较好。 苦荞即苦荞麦，学名鞑靼荞麦，别名荞叶七、野兰荞、万年荞、菠麦

荞麦茶多少钱一斤 荞麦茶适合哪些人喝 2017-05-22 14:45 · 趣味百晓僧 荞麦茶分为黑荞麦茶和黄荞麦茶，富含有大量的芸香甙(亦被称为VP或卢丁)和烟酸，其含有的芸香甙可以保持体内胶原蛋白水平、美容养颜、减少细纹、健胃排毒、帮助减轻体重且可防止老年人“三高”，下面我们就一起来看一看荞麦茶多少钱一斤吧! 荞麦茶多少钱一斤 荞麦茶的市场价格差异很大，一般在30～60元左右一斤

多家酒企加码健康白酒 2017-03-18 09:18 · 证券之星 2016年,毛铺苦荞酒的销售额接近16亿元,是劲牌公司的第二大战略产品,其代表性的健康白酒正成为酒业的新风口,多家酒企相继布局,且呈现不断加码的势头。2017年是“健康白酒”概念深度落地年,但是整个行业对这一概念的理解并不统一,健康白酒的发展路径和模式还需要摸索。 市场逐步走向稳定 之前,养生酒、保健酒等概念酒占据一定的市场

86岁老人每年爬莽山两次，人家主食这样吃出健康来，颠覆你的认知 原创 2022-03-18 23:02 · 金生道 去年夏天，我们一行3人自驾游去了一趟湖南莽山。 在爬到天台山一个亭子上休息的时候，遇到了一对从广东过来的老年夫妻，看上去大约70多岁，白发红颜，精神矍铄，充满活力！ 一问才知道，男的已经86岁高龄，女的也已83岁。 这令我们佩服得五体投地，连年轻人爬到天台山都会气喘吁吁

这粗粮竟是高升糖陷阱，GI值堪比大米饭！很多人还用来泡水喝！ 2023-02-22 08:48 · 北青网 在饮食上，医生常常建议糖友粗细搭配，多吃粗杂粮。 不过很多人对粗粮存在误区，认为粗粮富含膳食纤维，升糖一定低于细粮，其实并非如此。 比如我们常用来祛湿的薏米，如果是煮熟的整粒升糖指数（GI）78，和白米饭差不多。建议高血糖或者胰岛功能不好的人群一次不要吃太多薏米，以免引起血糖的不正常波动。

2023年农村水沟边常见，老人俗称“透骨消”，国家二级保护植物 2023-10-08 12:36 · 无忧的星空ijf 它在农村的臭水沟边经常会生长，是一种非常普通的野生植物，但是很多人却不知道它的真正价值。今天我要介绍的就是一种比较珍贵的农村植物——金荞麦。 金荞麦是一种多年生的草本植物，属于蓼科金荞麦属。它的叶片跟荞麦有点相像，而且它的一个根部是木质金色的，故此就叫它金荞麦。它的一个花心旁边

我所熟悉的荞麦，好吃多用，好评良多 2022-10-03 07:38 · 北辰林逸 国庆节到了，老家的荞麦也成熟了，山洼洼上，沟圪崂里，欢声笑语，大人娃娃又开始收割荞麦了。看着眼前半人高的荞麦，总会有人念叨起那条代代相传的谜语来，“红秆秆，绿叶叶，绵羊下的黑羯羯”，欣喜洋溢在眉宇间，期待跳动在手脚上。 荞麦，最早起源于中国，栽培历史悠久，种植经验也丰富。 荞麦，是典型的旱地作物，性喜凉爽湿润

荞麦和荞面 2024-01-12 20:00 · 北礼府 荞麦是世界主要粮食作物之一，全球农业极其重要组成部分。 荞麦是重要的药食同源作物，其营养价值极高，富含蛋白质、脂肪、维生素、芦丁，叶绿素、矿物质和微量元素，荞麦的营养结构正好可以与大米、白面等形成互补， 荞麦又称为荞子、胡荞、三角麦、乌麦、花荞等，英文名：Fagopyrum Mill，属蓼科荞麦属，为一年生草本双子叶植物。 荞麦生育期短

山西特产有多好吃？光看图就馋哭了网友…… 2023-07-15 18:29 · 太原广播电视台新闻 最近山西又双叒叕上热搜了！ 这次是因为 太好吃啦 抖音网友@一个圆.分享了一段 给外地朋友邮寄山西特产的装箱视频 ，时长01:19 图源：抖音 @一个圆. 视频一经发布迅速登上抖音同城热搜榜第一 评论区里 种草小能手们踊跃上线 还有人点名安利 喜爱的“宝藏”山西特产 馋哭了不少人 还成功地勾起了

糖尿病每天吃粗粮可以吗？ 2023-11-08 15:11 · 自我控糖小知识 糖友们都知道，大米和白面粉含糖量比较高，因而要少吃。那么天天把粗粮当主食吃可以吗？ 答案是否定的。虽然粗粮升糖确实慢，但因为营养成分不全，如果长期只吃粗粮，容易导致营养缺乏。比如，下面这些粗粮各有其缺点。 一、荞麦 荞麦属于升糖指数较低的主食，其升糖指数为57。荞麦中富含植物化学物质类黄酮

荞麦：一种营养丰富的多功能谷物 原创 2023-12-09 16:48 · 蔡七狗食品铺 在大自然中，荞麦以其独特的生长环境和营养价值，成为备受关注的多功能谷物。这种草本植物的种子，也被广泛称为荞麦，源自中亚地区，后来逐渐传播到世界各地。荞麦不仅是一种耐寒的作物，还以其不含麦麸、富含蛋白质、膳食纤维和矿物质的种子而备受推崇。 荞麦的生长特点 荞麦是一种属于蓼科的植物，其生长环境相对宽泛

盘点重庆各区县著名美食，好吃狗儿们看过来！ 2017-02-24 21:38 · 同城引流推广 关注微信：重庆吃喝玩乐耍【cqch88】，带你吃，带你玩转大重庆。 火锅、小面、酸辣粉、糍粑… 你以为这些就是重庆美食的全部？太孤陋寡闻啦！ 重庆可是还有很多你想都没想到，听都没听到的美食哦！ 吃货们还不快跟着小编一起来看看 重庆东南西北都有哪些好吃的？ 云阳羊脚脚、洋芋片、包面

重庆除了火锅小面好吃的多得板！ 2015-02-25 21:56 · 行走在重庆 到重庆只吃火锅？那你就准备回家了后悔吧！小编为你挑选了重庆各区县招牌美食，别留口水啊~~~（小编表示，在编辑这一条图文的时候，是饱受着煎熬的） 【武隆：碗碗羊肉】如果去武隆，你一定要记得吃顿就如小家碧玉一般精致婉约的碗碗羊肉 【万盛：黑山方竹笋】笋中之霸，你，值得拥有 【万州：格格】缩小版蒸笼，内容丰富

萝卜卷、地牯牛、血豆腐等，重庆各区县地道美食，本地人都不一定吃过！好吃惨了！ 2017-07-05 17:48 · 吃货菌在重庆 梁平袁驿豆干 古老的驿站，过往人员很多，路程遥远都要携带一些抗饿美食，最出名的袁驿豆干，用竹条穿，就这样拧着吃，就是这类美食之一。制作工艺也是颇具特色，主要是豆干薄透明，硬难扯，筋斗有嚼头，源于选好的黄豆，其中千斤顶压豆干是最大亮点！ 土沱麻饼

哪的荞麦面是最纯的，今天才知道，不知道大家吃过没有 2018-11-19 09:13 · 内蒙古弘达盛茂 内蒙古东部的库伦旗，由于地理、气候、土质等条件特别适合荞麦生长，多年来，荞麦成为其主要粮食作物，库伦旗被称为“中国荞麦之乡”，荞麦成为当地人们日常生活中的重要食物。 库伦旗历史悠久，清朝顺治三年(1646年) 建旗。早先定居于库伦一带的蒙古人由游牧转为农耕，开始种植荞麦

超火！春节哪里都不去，宅家过节必备的零食清单！ 2016-01-30 19:03 · 重庆嘿好吃 春节大假期！就快到了! 作为宅男宅女的吃货来说要不要出去玩呢？ 如果没有看人山人海的兴趣 那不如约上三五个小伙伴一起吹吹牛 或者自己扒出喜欢的电视剧来补剧 这时候没有零食陪 岂不是太空虚... 嗯，零食来了 好吃妹儿都超喜欢吃~ 你喜欢吗？ 辣条 不管是网络红人卫龙辣条，还是名不见经传的小众品牌

内蒙古十大名面 2024-04-28 16:46 · 小马食图 说起面食，必然首先想到北方，因为南稻北面，北方的面食文化可谓是非常的丰富。广袤的北国，有着浓厚的地域特色，种类繁多，口味独特。 就如我们今天要说的内蒙古，据统计拥有约7570公里不同时期的长城，黄河从这里流经743公里，亦是中华文明的发祥地之一，草原文明和农耕文明多次交汇融合，形成了闻名遐迩的红山文化、大窑文化、河套文化、多民族文化

没吃过这20道重庆小吃 你算是白来了 2016-12-11 09:07 · 吃转重庆 除了火锅和小面，重庆的小吃也是一绝。来重庆旅游一趟，如果你没吃过这20种地道小吃，那你可算是白来了！ 丰都麻辣鸡块 作为是丰都的特色小吃，丰都麻辣鸡吃起来肉质细嫩，肥而不腻，麻辣爽口。吃完鸡块再用剩下的辣油下一碗面条，简直是享受！ 秀山米豆腐 秀山米豆腐的色泽、口感各方面都有着自己独有的风味。在秀山吃米豆腐

最新！全国疫情中风险区名单，共713个 2022-09-27 17:48 · 大河网 全国（不含港澳台）疫情中风险区名单 （共713个） 截至2022年9月27日17时 中风险区（713个） 北京市（1个） 朝阳区 （1个） 三间房（地区）乡康惠园小区3号院及底商 天津市（37个） 和平区（2个） 新兴街吴家窑二号路15号楼及相连底商 新兴街新中东里1-7号楼 河东区 （8个）

广西巴马县：遗落在人间的一片净土，神奇的世界长寿之乡 原创 2019-06-25 09:28 · 新县志 从古至今“长生不老，容颜永驻”是人类一个梦寐以求的神话，无数人为之疯狂。 从上古神话传说中嫦娥偷吃仙丹得长生不老，到两千年前“千古一帝”秦始皇也为寻求“仙药”曾派徐福东渡蓬莱寻找。此后，中国历代帝王追求长生不老神药的举动，在野史之中屡见不鲜。 永生固然是空谈，然而人类从未停止探究长寿的脚步。

来彭水赴一场浪漫之约 2016-06-24 06:07 · 华龙网 夏季玩转彭水之阿依河 阿依河有多美，你问不同的人，有不同的回答。七里塘之美，天梯之壮丽美，竹板桥之美，牛角寨之美，青龙洞之美…… 天梯之美 七里塘的幽美 竹板桥的豁达 牛角寨的风情 青龙洞的炫丽 阿依河是一个包容性极强的地方，在这里不用靠任何关系，只要你胸怀热情，努力奋斗，这里就是你释放自我的乐园。 阿依河是一个充满希望的地方

通辽面食一绝——荞面饸饹 2019-03-05 08:41 · 中国通辽网 文图/记者 李肖峰 张启民 如今，当你踏进通辽这座知名的小城，走遍通辽的大街小巷，时不时就会看见一些小店的门头匾额上写着“库伦荞面饸饹”字样的招牌，隐约间似乎也成为了通辽城的一道风景。 荞面饸饹是堪称通辽面食一绝。饸饹的制作方法其实很简单:做一种木制的架子，架子的主梁上凿一个圆洞，洞的底部蒙上一块铁皮

南宁更望湖荞麦抢收正当时 原创 2018-01-18 18:25 · 当代广西 在南宁市隆安县南圩镇四联村旧旺屯和帮宁村新旺屯附近的更望湖湖区，枯水时期种上的荞麦如今已经陆续成熟，当地群众正在抢收，亦有不少游人走入麦田，手持镰刀肩挑扁担，体验劳动。 当地群众在更望湖湖区抢收荞麦。记者 张友豪 摄 当地群众将收割的荞麦挑到公路上装车运回家。记者 张友豪 摄 当地群众将荞麦装上三轮车。记者 张友豪

乡情散文：故乡的山 2022-05-13 08:11 · 亿聪起名乡土文学社 乡情散文：故乡的山 文：许忠学 　　我的故乡在秦岭西麓的山沟沟里，被大山重重叠叠地包围着，在故乡到处都是山。 　　故乡的山不大，乡亲们习惯都叫坡也叫梁，准确地应该叫丘陵，它是横跨半个中国的巍巍秦岭的余脉，家乡山上沟沟壑壑里的溪水，都日夜不停地流淌到嘉陵江，又日夜兼程地奔流到长江去了。 　　故乡的山，听村上有文化的人说

贵阳人赶紧克重庆冷门露营地，有山有水有树林，趁人少赶紧约 2017-08-18 22:53 · 嗨贵州 南川的风吹岭， 刚被发掘鲜为人知！ 可登山、可钓鱼可耍水、可露营... 绝对是个周末自驾游的好地方! 马尿水瀑布，是的，你没看错，连地名都自带炫酷技能~ 远观瀑布，垂直落差近300米，每当有强风吹过，流水便随风飘浮形成水雾，十分壮观。 走到瀑布之下，只见瀑布飞流直下散若烟雨，若与谷风倒卷

广西超市首个富硒产品销售专柜开售 原创 2022-07-19 10:09 · 广西农业农村厅 7月15日上午，广西超市首个富硒产品展销销售专柜在南宁大润发（西乡塘店）正式揭幕启用。 此次活动由广西农牧业龙头企业促进会、广西富硒农产品协会、广西百凌食品有限公司等联合举办，旨在通过在大型商超设立广西乡村振兴消费帮扶专柜，集中展示展销“广西好嘢”、富硒等名特优农产品，加强产销对接，助力乡村振兴。

千城百县看中国｜内蒙古：一斗荞麦 面香库伦 2022-10-13 19:18 · 新华社三农 视频加载中... 金秋时节层林尽染，内蒙古自治区通辽市库伦大地荞花飘香，漫山的荞麦迎来丰收。 一城一味、一味一食，一斗荞麦制作的荞面美食，各有其色，各有其香，不仅是舌尖上的享受，更是一种温情，小小的一斗荞麦承载着沉甸甸的希望，秋日里尝上一口便是幸福的味道。 制片人：马宝军 策划：杜屹然 统筹：王琳 编导

乡土散文：荞麦花开 原创 2020-07-10 11:20 · 阳光诗人孙树恒 荞麦花开 文/孙树恒 　　盛夏时节，坐在青城的“奈曼人家”，吃着荞面条，来不及细嚼慢咽，急急地拨拉到肚子里。不由得想起家乡的荞麦花开时节，不自觉的把对故乡的思念拉长。 　　1 　　在我们那个山村，每到夏秋之交，荞麦花就像风将熄灭的火把一束束点燃奔赴过来，会让人忍不住凝望，整个山村像煮沸了一样。 　　荞麦只是一种杂粮

千城百县看中国｜内蒙古：一斗荞麦 面香库伦 2022-10-13 19:16 · 新华社 视频加载中... 金秋时节层林尽染，内蒙古自治区通辽市库伦大地荞花飘香，漫山的荞麦迎来丰收。 一城一味、一味一食，一斗荞麦制作的荞面美食，各有其色，各有其香，不仅是舌尖上的享受，更是一种温情，小小的一斗荞麦承载着沉甸甸的希望，秋日里尝上一口便是幸福的味道。 制片人：马宝军 策划：杜屹然 统筹：王琳 编导