给宝宝做好吃的低脂早餐燕麦
幸福的定义有很多种,但唯有爱和美食不可辜负。 鸡蛋 1只 香蕉 一根 快熟燕麦 40g 牛奶 120ml 葡萄干(坚果碎) 若干

将牛奶和燕麦混和,盖上保鲜膜放置一夜(至少需要一个小时) 香蕉切片,整齐得码到燕麦上面

鸡蛋打发,倒入

放入葡萄干,或者你喜欢的坚果干和其他水果干,最好家里有椰蓉的可以撒上,放入烤箱(先预热)180度烘烤30分钟左右

倒一杯牛奶,可以好好享受早餐咯,牛奶和鸡蛋的香味混杂着香蕉的甜味,营养与美味并存,满满的正能量!

幸福的定义有很多种,但唯有爱和美食不可辜负。 鸡蛋 1只 香蕉 一根 快熟燕麦 40g 牛奶 120ml 葡萄干(坚果碎) 若干
将牛奶和燕麦混和,盖上保鲜膜放置一夜(至少需要一个小时) 香蕉切片,整齐得码到燕麦上面
鸡蛋打发,倒入
放入葡萄干,或者你喜欢的坚果干和其他水果干,最好家里有椰蓉的可以撒上,放入烤箱(先预热)180度烘烤30分钟左右
倒一杯牛奶,可以好好享受早餐咯,牛奶和鸡蛋的香味混杂着香蕉的甜味,营养与美味并存,满满的正能量!