坚果酥。

吃不完的坚果像我这样切碎。

·100克坚果、50克黑芝麻、150克燕麦、35克食用油、50克牛奶、40克蜂蜜抓均匀。

·一次性水杯剪一个圆环，舀两勺坚果碎用勺子铺平、压紧。

·3D热风155度提前预热，烤20分钟。

打开烤箱浓浓的麦香味、坚果味，放凉变脆就可以吃了。多吃坚果好处多多，这样的坚果脆好吃又健康。

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