仪式化

睡眠管理职人相当期望宝贝们都能一夜好眠，这篇要跟大家分享的，是如何有效协助敏感肌肤的宝贝入睡。每到季节更替时，家有敏感肌宝贝的照顾者想必是特别有感，白天还好，可让宝贝们从事任何活动，不仅释放精力，也转移他们对皮肤的注意力；然而，到了晚上入睡时，那像万蚁钻动爬窜全身痒到天荒地老的感觉，就是全家人的恶梦。 能不能要喝咖啡，也要睡眠？ 你有没有过这样的经验，下午或是晚上应朋友的邀约喝了一杯咖啡之后，到了晚上平常睡觉时间，有点困，但躺上床时，却出现OS：“我的天啊，怎么今晚睡不着”的情况？ 咖啡，已经成为了许多人生活中的好朋友，甚至是在谈生意、朋友聊天等场合，常会来上一杯的饮料，但你可能常在想，想喝又怕睡不着，那要怎么办？ 常常会将“芳香蜡烛”结合“腹式呼吸”，变成一个睡前的仪式化放松行为，来辅助达到放松效果，而这两者的结合也有互相加分的好效果呢，笔者将这个方法命名为‘观烛呼吸法’

这一周我们从天蝎22度进入人类集体心理层面的探索。狩猎原本是人类生存的基本技能，后来演变成为一种竞赛，在西方甚至是”上流社会”的社交活动。就型式上或许有一种”提升精炼”的文化教养，但就核心意义和本质上而言，人性终究仍受制于动物性的本能，所谓的”社会化”只是有更多令人向往的受到社会认可、接纳所赋予的形象包装

《最高人民法院关于修改<关于民事诉讼证据的若干规定>的决定》已于2019年10月14日由最高人民法院审判委员会第1777次会议通过，新规将于2020年5月1日起施行。新规施行后，将对公证行业涉及证人证言业务的办理带来一定影响。本文从新规中有关证人证言部分条文为切入点，对证人证言类公证风险进行分析

倾听与陪伴，语润阳光和您一路同行！ 什么是细节强迫症？ 一般指强迫症患者往往过分注意细节力求十全十美，因而有时也直接被称为“细节强迫症”。患者在处理事物时往往有不安全感、不确实感或不完善感会纠缠细节、吹毛求疵。 强迫症患者一般都具有强迫人格，强迫型人格是常见的一种人格异常，也是强迫症的主要催化剂，主要表现以一下几个方面： ◆强迫症患者一般胆小、敏感、缺乏自信，他们过分拘谨，做事犹豫不决，常因此不能显示出他们的口才和表演

中国家庭通常在喜庆的时候放鞭炮，尤其是在结婚和过年的时候。放一个响亮的鞭炮不仅增添了欢乐的气氛，也意味着赶走了一些不好的东西。但是现在环保要求很高，城市逐渐放弃了放鞭炮

主机上的线上多人游戏需要有 Xbox Game Pass Ultimate 或 Xbox Live Gold (订阅为单独销售)。 《Outward》以逼真的游戏玩法提供一场身历其境的角色扮演游戏体验，同时也为最狂热的游戏玩家带来非常有意义的挑战。 身为一位平凡的冒险家，您不仅要躲起来或保护自己免受危险生物的威胁，还要勇敢面对险恶的环境条件，保护自己别感染传染病，并维持体内水分

《最高人民法院关于修改<关于民事诉讼证据的若干规定>的决定》已于2019年10月14日由最高人民法院审判委员会第1777次会议通过，新规将于2020年5月1日起施行。新规施行后，将对公证行业涉及证人证言业务的办理带来一定影响。本文从新规中有关证人证言部分条文为切入点，对证人证言类公证风险进行分析

阿斯伯格综合征（AS）属于自闭症谱系障碍（ASD）或广泛性发育障碍（PDD），具有与自闭症同样的社会交往障碍，局限的兴趣和重复、刻板的活动方式。但又不同于自闭症，区别在于没有明显的语言和智能障碍。 患者愿意与人交往，喜欢与同伴玩耍，但是缺乏交往技巧，不理解面部表情、肢体动作等非语言表达的信息，采用的交往方式刻板、生硬、程式化，因此难以形成和维持良好的人际关系，不能发展友谊，不能灵活应对各种不同的情景，常被同伴孤立

经常与饮食失调或病症混淆，食物和运动强迫症通常被描述为感觉需要不断检查卡路里，在特定时间吃某些食物，以及通过锻炼来从该运动中获得一定的热量损失。 这种系统的、仪式化的饮食或锻炼方式很容易成为患有这种强迫症亚型的人的生活常态。 这些人感到需要每天或每天多次称重以确保体重没有增加的情况并不少见

《最高人民法院关于修改<关于民事诉讼证据的若干规定>的决定》已于2019年10月14日由最高人民法院审判委员会第1777次会议通过，新规将于2020年5月1日起施行。新规施行后，将对公证行业涉及证人证言业务的办理带来一定影响。本文从新规中有关证人证言部分条文为切入点，对证人证言类公证风险进行分析