葱白

将红萝卡切片和陈皮一起煮沸煎服。能理气健脾，燥湿止咳。限于于腹痛痰喘，胸腹部胀满

到了夏天，气温恢复了，同时也发生了变化，人们容易感冒，中医指出药茶能治百病，下面我们一起来看看中医推荐的五种预防感冒的药茶。 板蓝根，大青叶各50克，野菊，金银花各30克。加入杯子，用沸水提取代茶频繁服用

葱切葱花，洋葱切丝，姜切片，牛肉片切小片，鸡蛋打散备用。 牛肉加一点酱油、米酒、太白粉抓腌5-10分钟。 起油锅后放姜片煎至微卷再将腌好的牛肉片炒至五分熟捞起备用，放入洋葱炒至微微褐色再加入葱白炒出香味

有萝卜、胡萝卜、芋头、土豆、番薯等。萝卜含维生素C很多，胡萝卜含有大量的胡萝卜素，土豆、芋头含淀粉多，热量高，其他营养较少。块根类蔬菜共同的特点就是含有丰富的粗纤维

皮皮虾营养丰富，肉质鲜甜嫩滑，易消化，其蛋白质含量高达20%，并含有维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。虾蛄性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效

家里的长辈每次做饭都是切很多的葱花，经常听他们说，尤其是多吃点葱白对身体很有好处。葱能增加纤维蛋白的容既然活性，预防消化道和呼吸道感染，对一些有害的真菌还有抑制的作用，可以排毒抑菌，增强抵抗力，大葱中的挥发油还能刺激汗腺，帮助身体出汗，排出体内的毒素和垃圾。 菠菜中含有很多营养元素，其中就包括叶黄素、抗氧化剂以及维生素E

该品种抗热、抗寒性强，一般株高1.20-1.60米，葱白长60-90厘 米，葱白横径3-4.5厘米，单株鲜重0.8-1.5公斤，叶片整齐，质地细 嫩，味微辣，色鲜绿，鞘间距较稀，抗霜、耐寒、抗病、抗倒伏、 抗重茬，比一般葱高大，出干葱率高，生茬一般亩产10000公斤。 主要栽培措施： 选择地势平坦，灌水方便，土壤疏松，有机质丰富的沙壤土作 苗床。一般3月下旬-4月上旬播种，6月上旬-7月下旬期间定植

您的浏览器不支持播放视频，请升级。 小儿的感冒、咳嗽、流鼻涕是临床上非常常见的症状，尤其是婴幼儿，年龄越小，出现感冒、鼻塞、流鼻涕的机会越多。临床上如果患儿出现早期的鼻塞、流鼻涕，症状不重，可以多喝热水、注意休息，观察就可以

2、锅子里盛凉水，放入排骨，大火烧开，水开后保持3、5分钟，血水和杂质就都煮出来了，这个过程叫做“飞水”（经过飞水的生肉也好，生排骨也好，煲出来的汤色清澈、不浑浊），捞出排骨。 3、将排骨冲洗干净，另取电压力锅，盛入足量清水，将排骨放入，丢几段葱白和生姜片，几粒花椒进去。 保健功效：海参的营养价值较高，干海参的蛋白质含量达7l％

早安#【健康小常识】如果你的感冒从嗓子开始（内热重受了寒）：1.一勺蜂蜜，加一捏盐，7、8滴柠檬汁，一口吃下去。2.米汤一碗，吃的清淡，不要吃肉，否则容易生痰，延长病情。如果你的感冒从鼻子开始（表寒）：1.热汤蒸汽熏吸鼻子