晾凉

1.所需材料，低筋粉过筛备用，无油无水的碗，放入全部鸡蛋。鸡蛋总量。 2.用打蛋器混合蛋黄和全蛋，然后加入三分之一的糖，打到变粘稠再加入一半糖

很多人喜欢把红薯炸成片当做小零食，但是红薯油炸有一定的热量，这对很多在减肥的小伙伴不太友好。今天小编教大家无油红薯片的做法，吃了也不会发胖哦~ 准备一个红薯，清洗干净，把皮去除，然后再刨成薄片，如果喜欢吃脆的口感，那么就需要把红薯片弄的薄一些，放到水里面浸泡一下，捞出来水分沥干以后备用，烤箱预热165度，在烤盘上面铺锡纸，然后把红薯片码在盘子里面，大概烤10分钟左右，红薯片就会变得比较脆，如果拿出来觉得还有点软，那么就可以继续再烤上一会儿，口感是非常酥脆的，又有一些甜甜的味道。红薯里面的水分也比较多，所以要烤多长时间，还是根据自己的喜好来决定，喜欢吃酥脆一些的，烤的时间就可以长一些，烤好以后把它彻底晾凉，再放到密封袋里面装好，作为小零食来吃就非常不错

【新春饮食】“年年有余”饭𩠌剩得多 怎样才食得安全？ 中国人在农历新年期间，一定要食得丰盛，特别是讲究“年年有余”，饭𩠌一定要多，“有余有剩”才是好意头。然而，新年几天过后，必然剩下很多𩠌菜，如果扔掉实在可惜；翻热吃了吧，又担心安全。这可怎么办？ 根据BBC的节目介绍，只要能够做足以下几方面的措施，翻热饭𩠌不但没有问题，有些剩了以后翻热再吃反倒更有利于健康

鲅鱼，在北方就像南方的鲫鱼一样，属于经济鱼类之一。鲅鱼，作为家常菜出现在北方的家庭中，通常使用熏制，制馅等方法制作，肉味鲜美，营养丰富。今天小编给大家介绍的是五香熏鲅鱼

狗狗是可以吃猪骨头的，但一定要尽量选择大块的，边缘不尖锐的骨头，最好是猪大骨或扇骨，煮熟晾凉后再给狗狗食用，因为小块的容易卡在狗狗的喉咙，严重时还可能引发肠梗塞等疾病，而过于尖锐的骨头，则可能会划伤狗狗的肠道，造成呕吐或便血。一般来说12个月龄以下的狗狗，是不建议喂食骨头的，否则容易导致狗狗消化不良。 狗狗除了可以吃猪骨头外，还需要注意，最好不要喂食禽类的骨头或是鱼骨，这些骨头都比较细小尖锐，烹煮后更是变得坚硬无比，特别是狗狗咬断的部分，更加容易划伤狗狗的肠胃或食道，因此最好是选择大骨头，比如牛棒骨也是可以的，还可以购买狗狗磨牙专用的骨头，缓解它的磨牙需求

柠檬不仅清香怡人，还能防治多种疾病。英国《每日邮报》近日刊载了英国医学专家佩妮・斯坦韦博士总结的柠檬的保健功效。 1．助减肥

�Բ��𣬿���������ԭ����޴�ҳ�棬���Ժ��ԡ� ��ҳ��3��֮�󽫴����ص���������ҳ�� [天天饮食]天天美味 大头菜茄子盒饼 1、主料：茄子、面粉、玉米粉； 2、辅料：猪肉末、青椒粒、大头菜； 3、调料：黄酱、香油、酱油、胡椒粉； 4、步骤： （1）等量面粉与玉米粉调匀，用开水烫和，揉均待用； （2）锅上火，少许底油，下猪肉粒煸炒，放葱姜末炝锅，倒入用酱油稀释了的黄酱，炒均后关火晾凉，此时将茄子擦成细丝，挤水后稍微煸炒，倒入炒香的酱料中，然后依次放入葱姜末，大头菜粒，青椒粒，白胡椒粉，香油搅拌均匀。

本文摘要：1五花肉洗涤，冷水入锅，重新加入姜片，配料，花椒20粒左右，八角1个，葱段，熬30分钟。2将五花肉捞起，晾凉，托薄片。 3蒜苗洗涤，切段

食品烘干机之竹笋烘干机工艺 步骤： 第一步：提前预热90分钟 根据不同的环境温度决定预热的时间，主要是升温要进行阶梯式的渐进方法，预热非常重要。烘干温度预热设置为46℃，预热阶段90分钟后再逐渐升温到60℃左右，假如预热温度过高容易使竹笋爆浆。 第二步：烘干+排湿模式300分钟 温度设定为45℃烘干，湿度设定50%烘干房保持里面恒湿恒温，烘干房内相对湿度保持在68%

米饭是我们的主食，我们在饭馆吃的饭口感都比较好还很香，而我们自己在家做的饭口感稍微差点，今天叮当喵分享一个蒸米饭的小妙招，让你在家也能吃到香喷喷的米饭，下面一起来看看。 1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松； 2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香； 3、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成； 4、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭。 洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少