动脉硬化

便秘吃什么水果最有效果？这些水果快来收了它！ 火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压，帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、润肠滑肠等功效。 梨每百克含有3克的纤维素（多为非可溶性纤维），它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。 猕猴桃它含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素，这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，预防、治疗便秘以外，还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用

红茶是一种经过了完全发酵的茶，它含有大量的氧化酶，平时冲泡以后茶汤多为红色。而蜂蜜红茶就是在冲调红茶时加入了适量的蜂蜜。它泡好以后滋味甘醇，比单独的红茶茶汤口感更好营养价值更高

【概要描述】　高山绿茶的成效和成效利尿效果：茶中的***和茶碱具有利尿效果，用于医治水肿和肾积水。急性黄疸型肝炎能够经过红茶糖浆解毒和利尿来医治。强心解痉：***具有强心解痉、松弛平滑肌的成效

长期慢跑能够减肥吗？ 慢跑可以减肥吗？大家都知道减肥有两种方式，节食和运动减肥，不过很多人对于运动减肥是有误解的，觉得运动量大了，减肥效果更加显著，其实不是的，因为很刺激的运动，消耗的大部分都是糖类，只有少部分是脂肪。那么，长期慢跑可以减肥吗？现在就来和大家介绍一下。 从事激烈运动的人，运动没有坚持多久，由于能量缺乏而失去了运动活力，人特别容易饥饿，因而急需补充食物

民以食为天，现在的人们对于食品不再仅仅是关注它能否让人温饱，更看重食品的营养价值和口感。而气流粉碎机除了被广泛应用于化工行业中，其实在食品领域也占据了十分重要的位置，经过气流粉碎机粉碎过的食品，不仅能让其口感更加美味，更让食品有利于人体的吸收，加大了食品的营养价值。 国际食品业公认，超微粉体加工技术是21世纪十大食品科学技术之一

油料经过高温加热后压榨称为熟榨。全自动榨油机熟榨油是毛油，颜色深、酸价高，闻香而食无味，并且高温榨油不仅使油料中的生物活性物质(维生素E、甾醇、类胡箩卜素等)在压榨过程中损失很大，而且烹饪会起沫、淤锅、发黑！ 油料常温低温压榨、过滤工艺所生产的植物油称冷榨油，冷榨油确保了各种营养成分不被破坏，不饱和的脂肪酸含量高，而且有效杜绝了酸、碱、重金属及胆固醇等有害物质的残留，从而使油质清亮，气味天然清香，原汁原味。 全自动榨油机有助于促进神经系统，骨骼和大脑发育；预防动脉硬化，心血管疾病，糖尿病及消化系统失调等疾病；对骨质疏松有很好的预防作用；助于新陈代谢

ω-3脂肪酸对人体的许多功能都很重要。这些功能包括：[1] 可通过膳食补充剂形式获得，某些食物中天然存在ω-3。油性鱼类，如鲑鱼和鲭鱼，含有ω-3二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA）

甘油三酯（TG）校准品：甘油三酯（Triglyceride，缩写TRIG）是3分子长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在脂肪组织中贮存。 甘油三酯来自食物中脂肪的分解

脑中风是一种中老年人比较常见的心脑血管疾病，脑中风会导致老年人有瘫痪的可能，很多到东兴护养院进行护养的老年人都是因为脑中风之后的后遗症，那么脑中风除了是因为大家都知道的脑出血造成的，还有可能是因为脑缺血引起的，天津东兴护养院医生提醒老年人脑缺血也应该警惕会患上脑中风。 1、因为很多老年人都有高血压的疾病，患上了高血压之后就应该服用降压药，但是有的时候过量的服用降压药就会造成血压低的情况，这样就会引起脑供血不足。还有动脉硬化有的时候会造成血管的供血能力下降，这样也很容易造成脑供血不足

牛蒡的适用人群1、牛蒡最适合血压高的人食用，高血压形成的主要原因是人体内钠的含量过高。牛蒡根中所含有的牛蒡甙能使血管扩张、血压下降。 2、牛蒡根茎作为药食两用植物，具有健脾开胃、清火、润肠通便、润泽肌肤、提高免疫力、去水肿、治疗小儿积食、痔疮出血作用，尤其适用于糖尿病、高血压、高脂血症、动脉硬化及中风后便秘病人饮用，但牛蒡性味寒凉，不可多食久服