炒熟

1.虾仁解冻后，去除虾线，放入开水锅里煮熟，捞出晾凉备用。 2.把黄瓜洗净，去皮后切成片，青蒜苗洗净，切成段。 3.黄瓜和虾仁放入，撒上蒜苗，倒入生抽酱油、香油、陈醋拌匀即可

眼底白内障怎么食疗呢？ 随着人的年龄的增长，到中老年的时候，好多人眼睛都会出现问题，尤其是出现眼底白内障的时候，许多人都不知道该吃一些什么，好多人都不想采取手术治疗的方式，喜欢食疗来进行治疗眼底白内障，下面小编就为大家介绍一下如何食疗？ 眼底白内障枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质

汆烫鸡腿肉，冲洗去渣备用。 干香菇泡水，姜切片，葱切段。 准备一锅水1200cc，放入鸡腿肉，加点米酒

本文摘要：1西红柿去皮切碎，土豆，胡萝卜小刀块，牛肉1.5厘米方形。切葱，姜切片。2牛肉冷水锅量税

众所周知黄豆对于女性身体而言十分有好处，多吃黄豆可以提高体内雌激素水平并且能够美容养颜让肌肤保持光滑，在我们日常生活中醋也是一种十分常见的调味料很多食物的烹饪都离不开醋那么醋与黄豆的这种组合又能起到什么样的功效呢? 醋泡黄豆的功效有哪些? 所以今天给大家整理了三种醋泡的食物，营养价值很好，有很好的功效和作用。 醋泡黄豆可以活化肌肤，对黑色素也有一定的减退作用，所以可以润泽肌肤，祛痘消斑。 醋泡黄豆可以软化血管，调脂降压，对心脑血管疾病有很好的预防作用

白癜风的保护措施有哪些？生活中，大家都是越来越熟悉白癜风疾病了，这是一种非常多见的皮肤疾病，严重伤害着患者的身体，所以，大家都要多多的了解该病，积极的进行治疗，那到底白癜风的保健措施该怎么做？下面就看看郑州白癜风医院的介绍：为您介绍一下白癜风的保护措施有哪些。 白癜风的保护措施有哪些？为您介绍以下几点内容： 3.黑芝麻。白癜风患者可以将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用

1、彩椒洗干净切丝待用。猪肉洗干净切丝装盘，加入姜丝，一勺酱油一勺蚝油和适量胡椒粉。 3、将配料和猪肉拌匀腌制15分钟待用

想要维持减脂、低卡、轻食等原则，也能吃得美味又多样化吗？ 以下由营养专家设计、几道适合夏天食用的清爽菜色，以新鲜食材搭配，即使正在控制饮食，也可以吃得精致又满足喔。 调味料：醋、橄榄油各适量，盐2公克。 1.木耳拣好洗净，入热水中汆烫后捞出，沥干水分，放凉后切丝；小黄瓜洗净，切丝备用

浙江快乐12精选西峡香菇，以独有工艺用心烹制而成，粒粒香菇，劲道饱满，酱香浓郁，极富肉感。拌饭、拌面很方便，炒饭、炒菜味更鲜，是佐餐、烹饪的升级之选。 2、将猪肉洗净，切成肉丁；将香菇洗净，沥干，切成小块

番茄炒鸡蛋是一道非常简单易上手的家常菜，营养价值也非常的高。鸡蛋是膳食蛋白质很好的来源，同时含有丰富的维生素和矿物质。番茄是一种茄果类蔬菜，富含维生素C、番茄红素和β-胡萝卜素对人体健康十分有益