类黄酮

女孩一到12岁、13岁的时候，一般情况下就是来月经的阶段了。之后的每一个月，在正常的情况下都会来一次月经。在机体正常的情况下，通常是3天到7天

我的一本分子菜谱涉及烹饪中酸度/碱度的使用。它没有描述的是您仍然可以在其中提供食物的安全pH值。 注意：我不是在寻找危险或“边缘做饭”

相信爱美是大多数女生的天性。而近年充斥着“冻龄”或“逆龄”这二字的热潮下，不少女生或会寻求医美，来保持柔嫩的肌肤以达至逆龄的状态。除了医美或在家中多敷几个masks的同时，你有否留意自己的生活和饮食习惯，来真正达致由内靓到外？ 看看你日常饮食有否包括以下这些元素： 一、维他命C—属水溶性维他命、具抗氧化功能、能帮助伤口愈合及骨胶原之形成

蔬菜是人体所需维生素的主要来源之一，有色蔬菜含有丰富的维生素。然而，生活中很多人在吃蔬菜比较少时，会通过吃维生素制剂来补充营养，也有人认为蔬菜中含有丰富维生素，只要多吃蔬菜就根本没必要吃维生素制剂。 众所周知，蔬菜尤其是有色蔬菜含有丰富的维生素，蔬菜是人体所需维生素的主要来源之一

可能有些读者朋友会疑惑，为什么谈预防中风会关联到肩颈紧痛的问题？ 因为在我们的临床治疗中发现中风病人中90%以上都有颈部紧痛的病史，更可怕的是很多人都不注意，没有意识到颈肩疾病能诱发中风，直到事后才发现。脑供血不好不通畅是患中风的最重要因素，占所有中风比例的80-90%。颈部是供应脑血流的唯一通道

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养生之道网导读：小寒节气吃什么养生？小寒节气几乎是一年中最寒冷的日子，于是在小寒如何养生便成了很多人关心的话题。那么你知道小寒节气吃什么养生呢？小编来告诉你。文章目录一、小寒节气吃什么养生二、小寒养生的注意事项三、 小寒节气气候特征是什么 羊肉是冬季餐桌上的常见菜在小寒节气适宜多进补