类黄酮

可修复多种受损肌肤，增强角质层防护及锁水储水能力。针对角质损伤肌肤，屏障受损及敏感痘痘肌肤，调理恢复至健康状态。 具有抗真菌，抗炎和抗菌性能，可能使它在伤口愈合镇静伤口，避免伤口红肿和感染，还能促进血液循环修护并淡化痘印及色素

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黄杏是杏家族的一个重要成员，也叫黄杏子，是一种果肉和果仁都可以吃的特色水果。这种水果最早在中国出产，后才来传到世界上的其他国家，说了这么多，人们吃黄可的好处有哪些呢？相知道，就看看我下面的介绍吧。 1、黄杏具有治疗心脏病和预防心肌梗死的作用，不过想通过食用黄杏达到这些目的，最好在黄杏没有成熟以前食用，因为那时黄杏中的类黄酮含量最高，而这种类黄酮就是保护心脏的重要成分

炎症对于身体的危害是极大的。炎症可能会导致更严重的健康问题，加剧关节炎，纤维肌痛等疾病。饮食是抵抗炎症的重要手段，选择健康的食物，可以改善炎症，改善整体健康状况，还可以预防慢性疾病的发展

怀孕的女人总是比别人更容易饿，特别是孕期还在坚持上班的女人。那幺正餐之间肚子饿怎么办呢？备点小零食是最好的方法。吃什么好？推荐你备点葡萄干，饱腹，营养丰富！下面跟着天医网的小编一起来看看 首先，葡萄干含铁丰富

日常生活中有许多潜在的光敏感物质，它们是紫外线的帮凶，通过饮食补充一些抗氧化剂，能让我每天的防晒工作事半功倍： 黄色、红色的蔬菜：番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数降低40%。番茄煮熟后护肤效果更好。 绿色蔬菜：绿花椰菜含有丰富的叶黄素，是重要的抗氧化剂

巧克力如果适量去食用的话对于身体健康是有一定帮助的，其中对于女性朋友也是有非常不错的裨益，那么巧克力对女人到底有什么好处呢？下面就一起来看看吧！ 众所周知，巧克力中有大量的黄酮类物质和维生素。 这些物质可以改善皮肤的各种色素，加速血液循环，使皮肤看起来更加白皙红润。 而维生素也属于抗氧化剂，所以可以达到抗衰老的效果，保持皮肤的弹性

苹果富含类黄酮、果胶，维生素和碳水化合物等营养成分，在我国大量生产。为了丰富苹果加工产品，利用技术组建苹果冻干机生产线进行苹果冻干加工生产，保留原有苹果丰富天然的营养成分、提升价值。 苹果冻干技术是基于水相三态（液态、固态、气态）在不同温度和真空下相互共存或转换、利用升华原理对苹果进行预先低温冷冻结成固态，而后在真空环境下把固态的冰不经液化直接升华除去，得到保留营养成分含水极少的冻干苹果制品的加工方法

台北市营养师公会居家照护营养师、私人家庭营养师程涵宇表示，糖尿病患的饮食可依据自己的喜好来调整，只要依照均衡饮食的原则，利用各种不同食物的组合，日常饮食也可以是多元、多样化，建议尽可能选择完整的天然食物，而不是高度加工的食物，尤其可以多摄取非淀粉类的蔬菜，尽量减少添加糖及精制谷物。 对于刚被诊断罹患第2型糖尿病的病患，程涵宇强调，。 根据研究发现，减少糖尿病患者的总碳水化合物摄取量，被证实为改善血糖最有效的方式

蔓越莓其实是一种类似葡萄的水果 保健功效很精彩 来看一看吧！本文摘要：蔓越莓中含有富厚的果胶和多种对人体有益的维生素它既能促进肠胃蠕动加速身体代谢又能防止毒素在身体内淤积可以淘汰它们对人类皮肤发生伤害经常吃蔓越莓既能清肠排毒又能美容养颜。 蔓越莓的功效与作用 说起蔓越莓相信许多人都听说过而且也食用过因为在市场上经常会有蔓越莓饼干或者蔓越莓面包在出售。但对于真正的蔓越莓人们相识可能并不太多