扭动

马尔默是瑞典的第三大城市，位于斯科讷省的最南部。马尔默为斯堪的纳维亚最古老和最工业化的城市之一。 马尔默的HSB旋转中心（Turning Torso）是一座特别的螺旋状的摩天大楼，该大厦由西班牙建筑师卡拉特拉瓦设计，高189米，共有9个区层，每区层有5层，有152个单元，每区层都旋转少许，使整栋大厦共旋转90度

本功操练时，身体扭动形似蛟龙出海，卷曲层出，故名“龙游功”。该功为别具一格的全身性柔韧运动，在上下“龙游”时，脊柱被最大限度地扭动呈“S”形，这不仅极有益于颈椎、胸椎、腰椎和能骨的保健，而且可以充分调理任脉和督脉。督任两脉疏通，全身就气血两旺，从而提高整个人体健康水平

植物类食物富含维他命、矿物质及其他植物成分，科学家把这些物质称为植物营养素(phytonutrient)，也称为植物化学物质(phytochemical)；植物营养素对人体健康非常重要，食用不同植物，从中摄取不同的植物营养素，帮助身体维持**状态。 远古时代，人类食用橙，因为含有水分，可以提供生存的必要元素，而且果实甜甜的，含糖分，是提供人类能量的营养。 航海时代来临，许多水手有牙龈出血的问题

导读： 小伙伴们想要快速的给荔枝剥皮，那么我们这个时候就需要准备一根牙签，然后利用牙签在果地的部位，直接将牙签穿过荔枝。然后我们要利用牙签轻微的扭动一下果蒂， 小伙伴们想要快速的给荔枝剥皮，那么我们这个时候就需要准备一根牙签，然后利用牙签在果地的部位，直接将牙签穿过荔枝。然后我们要利用牙签轻微的扭动一下果蒂，幼教，在这个时候往往就会被轻松取下，再进行剥皮的话，就比较简单了

无论天灾恐惧、意外阴影、童年受虐、家内性侵、母爱创伤、网络霸凌、言语攻击、关系障碍、考试压力、政治暴力……，你我曾深受影响，甚至仍无法平息……。 ─疗愈创伤新里程！不只心理治疗，更需身体练习─ 就从练习创伤感知瑜伽开始，专注在动作里，你可以有选择，去信任身体的智慧，又一次活得像自己！ 你可以移动身体、扭动脚趾或转移重心， 帮助自己活在当下，不再因过去而感觉或行动。 你知道吗？“创伤”其实无所不在！从战争灾祸到性侵受虐、从校园霸凌到政治暴力、从酸民爆卦到媒体抹黑……，会造成创伤的原因多到令人无法想像，即便我们不是直接受害者，生活也难免受影响，不仅容易在心里留下害怕与恐惧，身体更会记住受创的经验与感觉

我们知道强震对于房屋的危害性是巨大的，近几年来，我国发生了几次比较的大的地震：汶川地震、玉树地震、雅安地震及去年的鲁甸地震，地震造成了人员伤亡及大量的房屋倒塌和破坏，给我们带来了灾难痛苦。轻钢别墅相对于现代钢筋混凝土式的房屋具有良好的抗震性，在地震中较不容易倒塌和破坏，今天，我们就来了解一下。 地面在地震中会发生震动、扭动、升起和下降等地面运动，并每时每刻在改变着运动的方向和速度

1.在操作前应检查有无异状，在正常运行中，不得打开盖和触及板上之接线端子，以免触电。 2.应定期对测量仪表进行校准，以保证准确可靠的地工作。 3.升温速度不宜太快，加压应宜缓慢进行，尤其是搅拌速度，只允许缓慢升速，如遇停电，应即将调速旋扭调回零位

WSS双金属温度计是利用两种不同金属在温度改变时膨胀程度不同的原理工作的。工业用双金属温度计主要的元件是一个用两种或多种金属片叠压在一起组成的多层金属片。为提高测温灵敏度，通常将金属片制成螺旋卷形状

4月5日上线的《少年可期》第一期引发关注，七名弟子与首位师父腾格尔顺利在荒漠会师，师徒一行9人开启三天两夜的拜师学艺之旅。随着师父与弟子之间关系的深入，这位草原萌师与七位弟子之间的暖心互动令大家十分感动。节目中，首位贴身弟子的黄明昊与其同伴丁泽仁展贴心举动，不仅为师父腾格尔送上药膏，还陪伴在侧为其上药、聊天

最近在剪期末公演的 DVD，前天剪片时顺手点起去年演出《侯贝多‧如戈》时的片段。看着舞台上自己的背影，觉得距离好远；我看到导演说的 "不自觉的扭动"，感觉想把自己这段表演从世界上抹去；而我那时候，到底是为什么可以接受自己用这种状态演出呢？ 一直没有看到自己演出《奥菲利亚》的那段；依稀记得自己一直不知道该怎么演出这段，直到演出前一周，我用一种全身紧绷的状况演出，才从导演的眼神中看到一点点满意的感觉。不过，那样饶口的台词，似乎一直没有真正进入我的身体