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夏季吃点苦瓜能清热、消暑、除烦，今天给大家推荐一道用苦瓜和鲩鱼制作的汤品——苦瓜鲩鱼片汤，这是一道非常简单的夏日汤水，而且既有汤喝也有肉吃，非常适合懒人朋友们。苦瓜鲩鱼片汤可消暑清热，消食开胃，宜于暑热、中暑、口渴、纳差、神疲者食用，夏天尤佳。 原料：苦瓜40克，鲩鱼片250克，生姜片、生粉、生抽、食盐、香油等适量

老熟南瓜，果实含淀粉、钙、铁、胡萝卜素。嫩南瓜维生素C及葡萄糖较丰富。南瓜品种较多，各地名称有异，功用相似

在夏季时节，白兰瓜是大家非常喜欢的一种水果，它的水分含量非常高，许多打算减肥的朋友都想知道，吃白兰瓜能减肥吗？下面我们从白兰瓜的热量以及营养方面为大家进行分析。 评价：吃白兰瓜能减肥吗，关于水分含量很高，其他各项营养素都比较低的水果，热量很低，适宜减肥期间食用，而且白兰瓜的减肥效果还不错，可以适当进食。 白兰瓜生吃：白兰瓜可以直接食用，生吃也鲜甜，当水果食用

“再过一个月，这块‘蜜薯’就要上市了。每斤价格应该在4元左右，是普通红薯的三四倍!”沈丘县白集镇张单庄村党支部书记胡双领告诉记者。 胡双领口中的“蜜薯”指的是优质红薯新品种“西瓜红”，红皮、红瓤，可蒸可烤

华龙网-新重庆客户端9月6日6时30分讯（通讯员 向虹霖 颜君一）秋季来临，天气也变得凉爽。笔者为大家推荐清江镇百香果采摘基地，带大家感受田园风光，体验采果乐趣。 时下正是百香果成熟的季节，清江镇河中岛20余亩百香果陆续成熟，吸引了一批又一批游客慕名前往

大闸蟹250克，木瓜100克，姜10克，清汤500克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。 1、大闸蟹洗净氽水，木瓜切菱形块，姜切丝待用

在新疆，金丝玉是被人所熟知的的玉石之一，其丰富鲜艳的色彩，亲民的价格，都是金丝玉受欢迎的原因。然而，金丝玉属于石英岩质玉呈粒状结构，有些金丝玉结构较松散，因此被一些不法商人经过处理后流通到市场以次充好。 目前市面上金丝玉常见的处理方法有充填和染色两种

“再过一个月，这块‘蜜薯’就要上市了。每斤价格应该在4元左右，是普通红薯的三四倍!”沈丘县白集镇张单庄村党支部书记胡双领告诉记者。 胡双领口中的“蜜薯”指的是优质红薯新品种“西瓜红”，红皮、红瓤，可蒸可烤

红薯有大量的植物纤维，这有助于消化，肠胃蠕动。除外很重要的是属于粗粮，碱性食物。现代人都是亚健康，几乎都是酸性体质

摘要：百香果蜂蜜水是将百香果的新鲜果肉和蜂蜜浸泡在温水中制成的饮料。中医认为，百香果具有益气养阴，生津止渴的功效，而蜂蜜也是一种很好的药食同源的食材。中医认为，蜂蜜味甘、性偏凉、入肝经、胃经、大肠经，蜂蜜能够益气养阴，润燥通便，中医常用蜂蜜来治疗气阴两虚，习惯性便秘等