乌发

五谷杂粮食疗养生的方式被越来越多的人接受，渐渐的网上铺天盖面的：黑芝麻补钙、醋泡黑豆乌发、薏仁祛湿、黑米可以补肾等等，或多或少会有夸张效果，那么，五谷食疗养生的效果究竟如何呢？ 首先第一点，要把五谷杂粮和药食同源的药食分开，比如黑米、黑豆、燕麦、高粱等普通五谷杂粮它是属于粮食的，并不具有特别强的养生药用效果，而山药、茯苓、葛根、芡实、人参等才属于药食同源的食药，真正具备有一定养生药用效果。普通的五谷杂粮有一定食疗作用，但是效果微乎其微，只有将五谷杂粮和药食同源的食药结合才能真正达到一定食疗养生的作用。 五谷杂粮在购买是，要注意是否发霉变质、以次充好

安徽创味食品有限责任公司企业简介：安徽创味食品有限责任公司是一家中日合资企业，成立于2006年，位于全国文明的快速消费品生产基地--合肥经济技术开发区，是一家专业从事“健康、养颜”日韩式功能性休闲食品研发与生产企业。黑豆素有“豆中的美称”。《本草纲目》说：“豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾”

松子是松树的种子，又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值

黑芝麻是人们生活中非常熟悉的一种物质，黑芝麻当中含有一定的营养成分。特别是对于人体缺乏黑色素，导致人体的头发出现黄发，或者是白发的时候。那么黑芝麻的作用是非常大的，中药材当中，黑芝麻也属于其中一种

随着药妆护肤品的效果被越来越多的人所认可，因此药妆护肤品就成为了很多人的不二选择。但是使用药妆护肤品的疗效明显吗？这些很多对药妆护肤品所存在的疑问，下面我们一起来了解使用药妆护肤品疗效怎么样？ 我们都知道，药妆护肤品是以天然功效成分为原料、针对性较强的疗效性化妆品，其配方精简且必须完全公开，所有的有效成分及安全性须经医学文献和皮肤科临床测试证明，且不含公认的致敏原，较一般保养品功效显著。 植物源活性成分也是众多药妆护肤品中常见的成分