汤水

三伏天是一年中最热的季节，大多人都贪凉，喜欢呆在空调房里或是喝冷饮吃雪糕，很容易导致湿气入侵。因此，除了要多吃消暑清口的蔬菜，清热袪湿的汤水也不能少。 绿豆汤不用我多说，众所周知，夏天的消暑神器，也是经济价值和营养价值较高的一种汤品

把排骨和莲藕切好备用先放入排骨再放入莲藕之后小火慢煮即可。莲藕在做排骨莲藕汤之前是排骨需要把排骨进行焯水备用的。在焯水的莲藕过程中要在排骨里边加

将哥瑞纳帕达诺奶酪的外皮洗净，放到高压锅里，上面盖上肉汤或者其它用来烹饪的汤水。关上高压锅，从发出响声后开始煮25分钟。打开锅盖，沥干哥瑞纳帕达诺奶酪外皮，轻轻擦拭； 在肉汤的蒸煮下，奶酪的外皮变得更加浓郁鲜美

月子中心一般为产妇妈妈提供恢复产后体形的服务，也会有营养师傅负责给产妇提供坐月子吃的食物，帮助产妇能够尽快恢复身体，提供喂养知识，另有护士照顾宝宝，那么，月子中心的月子餐吃了会胖吗？在月子中心吃月子餐真的会胖吗？ 月子餐则是指产妇在坐月子的时候吃的餐点，也指月子期间的饮食和调理，分为普通饮食和中医食补类，餐点多根据平衡膳食搭配，选用优质食材，营养师把控，结合孕妇自身情况进行餐食制作以及进食，月子餐食品种类丰富，变化花样，多由高营养的汤水与荤素搭配菜品形式结合，以至于促使孕妇产后的全方面营养吸收。 对于吃月子餐是否会胖，一部分取决于孕妇所在月子中心对孕妇所提供的相应餐食是否符合营养法则的顺序与结构，另一部分取决于个人体质。正规优质的月子中心一般会聘请高等级的营养师与相应的妇产医师孕妇产后的进食进行相对应的考量后，得以制定相应的营养进食方案

土豆，有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道。含有丰富的膳食纤维，胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以更具有饱腹感，同时还能帮助带走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。那土豆皮有什么功效呢，我们一起来看看吧！ 马铃薯块茎含有多种维生素和无机盐

在十几年前，那时候厨房做饭基本都是用煤气罐，近些年来，很多小区都开始统一铺设天然气，用天然气做饭使用方便，相对煤气罐安全多了。不过，天然气如果错误使用也会有安全隐患，甚至会发生爆炸，所以安装可燃气体报警器是十分有必要的。 很多有用户忽略胶管老化问题

母乳期的妈妈们是可以吃波罗蜜的，波罗蜜中营养物质非常丰富，对妈妈的健康是有好处的，还能预防哺乳期发生便秘的情况。 波罗蜜中富含大量维生素，矿物质等营养元素，可以帮助哺乳期的妈妈提高母乳的质量，哺乳期适当吃些波罗蜜，是不会影响到哺乳妈妈的正常喂奶的。并且波罗蜜中还含有一定的有机酸类物质，能够促进哺乳妈妈对食物的消化，增进哺乳妈妈的食欲，对增加母乳的营养也是有帮助的

饭后喝汤，会冲淡食物消化所需的胃酸，阻碍人体正常的消化过程。 而餐前先喝适量的汤，既有暖胃的作用，可以“唤醒”你的胃，还可以补充体内的水分，润滑并保护口腔、食道、肠胃，有利于溶解食物，促进对食物的消化和吸收。 餐前喝汤的进食顺序还有利于瘦身

记者获悉三全食品(002216.SZ)一生产批次的三全灌汤水饺被抽查出非洲猪瘟病毒，2月15日，记者向湘西自治州重大动物疫病防制指挥部办公室核实了此消息，并称此事正在处置当中，尚未结束。 记者致电三全食品董秘办并未接通，湘西自治州重大动物疫病防制指挥部办公室的工作人员称三全食品正积极配合调查和处理。 而面对投资者提问“有消息称三全食品的三全灌汤水饺有三份样品被检测出非洲猪瘟病毒核酸阳性，请问是否属实?”时，三全食品2月15日上午在深交所互动易平台回应称，该事件公司已关注，截至目前，公司没有收到相关权威部门的通知，公司将进一步核查此事件

孕妈如何吃才对自己最好？怎样吃才对胎儿有益？怀孕饮食大致可分为三期 ——怀孕初期、中期和后期。不同阶段的孕妈在饮食上都有不同需要，为了令 自己及胎儿的营养更充足，孕妈能够透过此书食得健康又营养，确保妈妈长胎 不长肉！本书有66个食谱，教孕妈自己烹制不同料理，孕妈可简易按着食谱指 示照住做！ 精采内容： 全文食谱共分四大类，首章为“粥粉面饭”，如：“鲜菌鱼蓉粥”、“姜汁牛 尾贝壳粉”，补充孕妈及胎儿所需的营养；第二章为“中西式汤”，包括：“ 水瓜豆腐鱼云汤”、“红菜头薯仔牛肉汤”。在中医角度，怀孕时期多喝汤水 对孕妈及宝宝亦大有养胎之效！第三章为“美味鸡肉”，例如：“蜜糖香橙酱 烤鸡翼”、“甜薯烩鸡肉”等