怦怦
FTISLAND将参加预计4月初首播的SBS MTV真人秀节目《Coming Out! FTISLAND》(以下简称《Coming Out!》)。FTISLAND曾于2007年参加过Mnet真人秀节目《心怦怦跳公开征女友》和MTV的《Treasure Island》等出道。而在时隔9年后重新亮相的这档节目中,他们将毫不掩饰地公开他们通脱自喜且充满个性的生活
小草和小花是很亲密的朋友,他们正讨论星期日要去哪里? 小草:“我们去山上,山上视野好,心情会很好。” 小草:“如果怕会下雨,就去看电影吧,最近有部片子听说不错。” 小草:“好吧,那还是去山上,应该不会下雨了
简单地说,情绪走两条路线, 一条是杏仁核路线,是原始情绪反应,天生就安装了, 另一条是前额叶路线,是复杂情绪反应,需要等待脑子成熟,才会具备功能。 观察情绪、了解情绪,而不是压抑情绪、忽略情绪, 不会动不动就担心,而是知道担心是一种提醒的讯号, 不会动不动就生气,而是从生气去看到自己的想法, 不是被动的受情绪影响,而是主动的使用情绪, 能够觉察别人的情绪,具有同理心,但不会被别人的情绪带着走, 其中一个部分就是“前额叶路线”成熟的过程。 这么说来,只要过了青春期, 大家的前额叶路线运作起来了,情绪管理能力就会自动变好呢? 身体会长大,外貌会长大,看起来像是大人样了, 而如果是成年人,还是一直使用杏仁核路线,荒废了前额叶路线, 结果还是跟小孩子的反应一样, 我们说这样的人,情绪并没有成熟
第二组:“轻度忧郁症”和“重度忧郁症”是两个不同的概念。 而一般状态下,每个人都会有的忧郁心情,和“轻度忧郁症”的忧郁心情, 这种忧郁,不只是忧郁心情,这次不一样! “重度忧郁症”有着更多的疲倦、更深的无力感, 忧郁症如果不看医师治疗,会自己好吗? 例如总是有人会这么说: “我也有过忧郁症啊,靠自己运动、转念就好了。” “每个人都会忧郁啦,你要靠自己,不要吃药!请把“忧郁症的不同程度”加进来看
我们通常都认为紧张是属于“心理因素”, 好像是因为“发生了什么事”而感到紧张。 例如要火车快要开车了、要小跑步赶车。 其实“生理的紧张”跟“身体的状况”有着直接的关系, 通常都是一些“不稳定”的生理状态, 例如饿过头,血糖过低, 例如房间太闷、例如地下停车场空气不好,血氧过低, 例如吃到辣、喝到咖啡、喝到茶, 每个人也会血糖太低、太累、太闷、喝到咖啡, 自律神经失调患者对于这些不舒服会更敏感, 也就是,“累,就会让自律神经更失调”, 就是要去了解自律神经失调的运作原则
这个随便冒出来的念头,可能没有什么帮助, 最近股票又是上涨、又是下跌,很难掌握, 然后,你的朋友对你说, “我有个直觉,这个盘会重挫,至少1000点。” 但是你这位朋友, 买股票常常赔钱,赚钱的股票抱不牢,赔钱的股票舍不得卖, 来到一间房子,队长带领几个队员进入火场, 一切状况看似都有掌握, 突然队长有个直觉,不知道为什么,觉得会有危险, 烧完之后,整个地板就陷下去了, 虽然队长不知道下面是地下室, 或许温度不一样、或许闷烧情况不一样,虽然说不上来, 队长的经验、队长的直觉,拯救了所有人。 为什么要去睡觉躺着反而心脏怦怦跳呢?
欢乐谷占地约35万平方米,2012年4月29日开园迎宾。其由梦想大道,卡通工厂,欢乐时光,极速世界,渔光岛,羽落天堂,飓风湾,欢乐江城等八大主题区域组成。全新设置100多项娱乐设施,40多处生态人文景观,10多台文化演艺精品和20多项主题游戏
有些人, 平常总觉得很累,没精神,感觉睡不饱, 要买什么东西,做什么决定,总是犹豫不决, 要约他出门,他宁愿在家休息, 好不容易约了出门,还是临时爽约,又说待在家里好, 容易疲倦,缺少行动,因为去行动要耗能量, 于是他偏向用脑子去想,设想了各种状况, 所做的行为会倾向于保守,不变, 想了几百几十种的方案,没有行动还是停在原地, 并不需要强迫他改变脾气,改变负向的认知想法, 比较容易下决定,比较有行动力,有行动,产生回馈, 如果结果不是**,也有能量再去修正行动的方向。 容忍度会比较大,情绪比较不会受小事影响, 相对来讲,情绪就会比较稳定, 情绪稳定的人,在人际互动上又比较有正向回馈。 脑活动也较活跃,比较能接受不同的想法, 不同想法又会刺激不同点子, 整个人思考会比较丰富,比较不会太固着; 改善一个人的电量状态可以改变他的行为, 为什么要去睡觉躺着反而心脏怦怦跳呢?
那是一个晴朗的星期天,我随妈妈去逛街。妈妈在一家店里挑东西时,耐不住性子的我偷偷跑出了店,在大街上上东张西望起来。过了一会儿,我怕妈妈担心,便又跑了出去
这个随便冒出来的念头,可能没有什么帮助, 最近股票又是上涨、又是下跌,很难掌握, 然后,你的朋友对你说, “我有个直觉,这个盘会重挫,至少1000点。” 但是你这位朋友, 买股票常常赔钱,赚钱的股票抱不牢,赔钱的股票舍不得卖, 来到一间房子,队长带领几个队员进入火场, 一切状况看似都有掌握, 突然队长有个直觉,不知道为什么,觉得会有危险, 烧完之后,整个地板就陷下去了, 虽然队长不知道下面是地下室, 或许温度不一样、或许闷烧情况不一样,虽然说不上来, 队长的经验、队长的直觉,拯救了所有人。 为什么要去睡觉躺着反而心脏怦怦跳呢?