有些人，
平常总觉得很累，没精神，感觉睡不饱，
要买什么东西，做什么决定，总是犹豫不决，
要约他出门，他宁愿在家休息，
好不容易约了出门，还是临时爽约，又说待在家里好，
容易疲倦，缺少行动，因为去行动要耗能量，
于是他偏向用脑子去想，设想了各种状况，
所做的行为会倾向于保守，不变，
想了几百几十种的方案，没有行动还是停在原地，
并不需要强迫他改变脾气，改变负向的认知想法，
比较容易下决定，比较有行动力，有行动，产生回馈，
如果结果不是**，也有能量再去修正行动的方向。
容忍度会比较大，情绪比较不会受小事影响，
相对来讲，情绪就会比较稳定，
情绪稳定的人，在人际互动上又比较有正向回馈。
脑活动也较活跃，比较能接受不同的想法，
不同想法又会刺激不同点子，
整个人思考会比较丰富，比较不会太固着；
改善一个人的电量状态可以改变他的行为，
为什么要去睡觉躺着反而心脏怦怦跳呢？