怦怦
小草和小花是很亲密的朋友，他们正讨论星期日要去哪里？ 小草：“我们去山上，山上视野好，心情会很好。” 小草：“如果怕会下雨，就去看电影吧，最近有部片子听说不错。” 小草：“好吧，那还是去山上，应该不会下雨了
啊！夜晚真冷啊，刺骨的寒风呼呼地吹着，无情的卷起地上的落叶，并把它们使劲地扔在路边的大树下，又像一把锋利的刀子，狠狠地划过我的脸颊。 每个人都会有一些难忘的事，我也有，即使是现在回想起那次的经历，我还是会紧张起来，心怦怦跳。 那天下午，我自己去好朋友鹏鹏家玩，我们一起玩电子游戏、看书、拼拼图，玩的可开心啦，可是我们玩得太开心忘记看表，一直从下午三点玩到晚上八点，看到外面天都黑了，鹏鹏一看表，说：“都八点了，你赶快回家吧！”于是，我披上夹克，走进了伸手不见五指的夜幕中
给予我宁静，接受那些不受控制的事， 给予我勇气，掌握那些能够控制的事， 给予我智慧，让我能够分辨，什么是能够控制的，什么是不能控制的。 而且希望你常常拿去用， 不仅仅用在人生中的大事，而是可以用在生活中的小事。 只要生活中，发生了不符合你的预期的事，就可以拿出来使用
这个随便冒出来的念头，可能没有什么帮助， 最近股票又是上涨、又是下跌，很难掌握， 然后，你的朋友对你说， “我有个直觉，这个盘会重挫，至少1000点。” 但是你这位朋友， 买股票常常赔钱，赚钱的股票抱不牢，赔钱的股票舍不得卖， 来到一间房子，队长带领几个队员进入火场， 一切状况看似都有掌握， 突然队长有个直觉，不知道为什么，觉得会有危险， 烧完之后，整个地板就陷下去了， 虽然队长不知道下面是地下室， 或许温度不一样、或许闷烧情况不一样，虽然说不上来， 队长的经验、队长的直觉，拯救了所有人。 为什么要去睡觉躺着反而心脏怦怦跳呢？
▲巴大雄推出新单曲《可不可以放进去一下下就好》爆红。（图／翻摄自东南美娱乐YouTube） 原住民歌手巴大雄推出新单曲《可不可以放进去一下下就好》，MV昨（20日）上线，立刻引起网友讨论，歌词内容直白，暗喻出轨，加上旋律十分洗脑，网友们还封为“2022神曲”，不过眼尖的网友也发现，女主角竟是“天生歌姬”A-Lin，里面还有不少扮丑的装扮，令人惊艳，对此，A-Lin也透过经纪人回应了。 巴大雄的新歌《可不可以放进去一下下就好》，内容描述对邻居太太的心仪之情，其中更出现“可不可以放进去一下下就好”、“你老公还没回来，我心脏在怦怦跳，感觉可以发生什么”等歌词，令人意外的是MV中的女主角竟是A-Lin，她在里头穿着黄色洋装、头上夹着鲨鱼夹，装扮跟以往时尚的模样差很多
小草和小花是很亲密的朋友，他们正讨论星期日要去哪里？ 小草：“我们去山上，山上视野好，心情会很好。” 小草：“如果怕会下雨，就去看电影吧，最近有部片子听说不错。” 小草：“好吧，那还是去山上，应该不会下雨了
谈到睡眠，什么时间去睡，是很重要的。 所以，依据这个标准，现代人很多人都过着熬夜的生活， 自然就会有很多人也是自律神经失调。 熬夜对身体的影响，是慢慢累积的， 并不会因为熬夜1天，就立刻出现症状， 通常需要累积好几个月、或者是好几年，才会出现失调症状， 所以，一旦出现失调症状， 要改变熬夜习惯、要逆转失调症状，也都需要花费相当长的时间
小草和小花是很亲密的朋友，他们正讨论星期日要去哪里？ 小草：“我们去山上，山上视野好，心情会很好。” 小草：“如果怕会下雨，就去看电影吧，最近有部片子听说不错。” 小草：“好吧，那还是去山上，应该不会下雨了
简单地说，情绪走两条路线， 一条是杏仁核路线，是原始情绪反应，天生就安装了， 另一条是前额叶路线，是复杂情绪反应，需要等待脑子成熟，才会具备功能。 观察情绪、了解情绪，而不是压抑情绪、忽略情绪， 不会动不动就担心，而是知道担心是一种提醒的讯号， 不会动不动就生气，而是从生气去看到自己的想法， 不是被动的受情绪影响，而是主动的使用情绪， 能够觉察别人的情绪，具有同理心，但不会被别人的情绪带着走， 其中一个部分就是“前额叶路线”成熟的过程。 这么说来，只要过了青春期， 大家的前额叶路线运作起来了，情绪管理能力就会自动变好呢？ 身体会长大，外貌会长大，看起来像是大人样了， 而如果是成年人，还是一直使用杏仁核路线，荒废了前额叶路线， 结果还是跟小孩子的反应一样， 我们说这样的人，情绪并没有成熟
这个随便冒出来的念头，可能没有什么帮助， 最近股票又是上涨、又是下跌，很难掌握， 然后，你的朋友对你说， “我有个直觉，这个盘会重挫，至少1000点。” 但是你这位朋友， 买股票常常赔钱，赚钱的股票抱不牢，赔钱的股票舍不得卖， 来到一间房子，队长带领几个队员进入火场， 一切状况看似都有掌握， 突然队长有个直觉，不知道为什么，觉得会有危险， 烧完之后，整个地板就陷下去了， 虽然队长不知道下面是地下室， 或许温度不一样、或许闷烧情况不一样，虽然说不上来， 队长的经验、队长的直觉，拯救了所有人。 为什么要去睡觉躺着反而心脏怦怦跳呢？