西兰花

山东凯盛国际农产品物流城大数据信息中心（2月3日—2月9日）对重点22种蔬菜进行监测数据显示：蔬菜平均批发价格指数上周为5.230，本周为5.338，周环比上涨约2%。其中11种蔬菜价格上涨，9种蔬菜价格下跌，2种蔬菜价格与上周基本持平，品类涨跌互现。蔬菜上涨率占50%，持平率占9%，降低率占40%，交易量环比下降

时间溜达着，距过年倒只剩下一个月不到的时间了。餐桌上的活是时候准备起来啦~想要在过年的时候有个好心情，想要在亲朋好友面前大展身手？嘿嘿，那就跟我一起走进新年厨房，挥舞起锅铲吧！ 中国菜的花样以及讲究向来是出了名的，年夜饭桌上，所谓“美味”，美的色香味那是基础，还有一点极重要的便是讨个好彩头——一个美的名字是足够挑起食客好奇心和食欲的。因此，无论多少务实主义者对中国菜名的浮华虚无不以为然，多少好事者拿菜名开过诙谐的玩笑，中国人仍然乐此不疲地用博大精深的汉语艺术为食文化增光添彩，也因此有了更多独具匠心的新菜色去不断充实中式菜谱

食物颜色也是决定营养的指标之一。美国《赫芬顿邮报》近日载文，刊出美国营养学专家茱莉亚·奇尔德总结的“应多吃的4种白色蔬菜”。可更多地补充钾、镁和纤维素

今天是农历的十月初九，寒冷的冬天已经到来，受冷空气影响，连栋温室大棚蔬菜价格正在不断上调。我们知道的，每到冬天由于天气寒冷，蔬菜价格都会比较高些，再加上前段时间连续两场降雪，使得一些菜区的蔬菜运输不便，加剧了菜价上调。年关也是越来越近了，之后连栋温室大棚蔬菜的价格会朝什么样的方向发展呢

北青报记者6月17日获悉，新发地市场6月14日凌晨5时已经完成了首批商户的核酸检测，目前商户已全部转移至指定地点等待核酸检验结果，市场内各交易大厅都进行了全面的消毒工作。为了不影响首都农产品供应，新发地市场在各级领导的关心和指导下，迅速开辟新的农产品交易场所，夜以继日抢抓工程，平整土地，划线分区，启动了共计619亩的5个临时交易区。 蔬菜、水果可以在以下指定区域交易：一是国际名酒城场地；二是新发地市场大货车停车场；三是新发地村停车场；四是新发地北桥东侧国际水产城场地，全部用于蔬菜大车的批发交易

春季是万物生发的季节，人们容易出现“上火”的现象，加上春节期间油腻吃得过多，胃中积聚很多的“热”，导致肝火上升，这样就会使肺阴虚损，各种病菌很容易乘虚而入。建议大家春季饮食应以清淡为好。豆芽有清热功效，利于肝气疏通，能健脾胃，帮助增强五脏的机能；银耳富含银耳多糖，能提高人体卫士巨噬细胞的吞噬能力；蘑菇含有蘑菇多糖，可抵抗绿脓杆菌的侵袭

眼睛是我们的心灵之窗，对于我们的健康生活来说非常的重要。如果大家想要缓解眼睛干涩易疲劳的症状，那么大家需要从以下六个方面进行调理： 1.眼部按摩。如果不知道怎么按摩眼睛，那么我们可以用做眼保健操的方法来保护我们的眼睛

自从宝宝出世后，很久都没有试过跟家人一起去食自助餐了。 适逢母亲节又来了，自助餐好像也是一个不错的选择。 所以，今次我们７大２小就选了北角的港岛海逸君绰酒店，来一个自餐午餐，可以一家人来开心一下

口腔溃疡主要是身体里缺少维生素C和维生素B12导致。口腔溃疡是很多人都会出现的一种口腔疾病，其表现为舌头或者嘴唇内侧出现小溃疡，通常会反复发作。虽然普通的口腔溃疡对身体不会造成大的伤害，但如果长期反复发作，也是需要引起重视的

有了蔬菜的根底，能够挑选一些绿色蔬果类的，比方牛油果、黄瓜、西兰花、萝卜条等，为沙拉的绿色添加一点层次；也可挑选一些清新色调的生果，比方洪亮可口的香梨，都能够。 有了绿色蔬菜的根底，为了沙拉各种绚丽的颜色以及不一样养分价值的果蔬，咱们能够恰当挑选一些对比亮色系的蔬果，既添加了养分价值，也丰厚了沙拉的颜色，可选活萝卜、彩椒、紫洋葱、小西红柿、迷你水萝卜、生果等，要注意如果是不能生吃的蔬果，**是事先用谁烫熟了以后拔凉再在沙拉中食用，尽量挑选口感洪亮的，不要挑选过于简单烂的，否则会影响沙拉全体的口感。 一款沙拉里必不可少的是添加饱足感的食物，比方酥脆的面包块

有了蔬菜的根底，能够挑选一些绿色蔬果类的，比方牛油果、黄瓜、西兰花、萝卜条等，为沙拉的绿色添加一点层次；也可挑选一些清新色调的生果，比方洪亮可口的香梨，都能够。 有了绿色蔬菜的根底，为了沙拉各种绚丽的颜色以及不一样养分价值的果蔬，咱们能够恰当挑选一些对比亮色系的蔬果，既添加了养分价值，也丰厚了沙拉的颜色，可选活萝卜、彩椒、紫洋葱、小西红柿、迷你水萝卜、生果等，要注意如果是不能生吃的蔬果，**是事先用谁烫熟了以后拔凉再在沙拉中食用，尽量挑选口感洪亮的，不要挑选过于简单烂的，否则会影响沙拉全体的口感。 一款沙拉里必不可少的是添加饱足感的食物，比方酥脆的面包块