西兰花

蔬菜的抗癌功效一直是各国科学家研究的热点。早在1995年，美国生物学家就发现，多吃花椰菜的人患肠癌、肺癌的风险会小得多；而英国科学家则证实了西兰花的抗癌功效。 下面，深圳膳食公司就具体为大家介绍几种可以防癌的蔬菜

儿童多吃这6种蔬菜对营养有益，摄入量更全面！ 许多孩子只喜欢吃肉和甜点，但不喜欢吃蔬菜，孩子挑剔的行为总是使父母束手无策。然而，在儿童生长发育的过程中，吃各种营养素是非常重要的。因此，许多父母总是绞尽脑汁，把蔬菜变成孩子吃的模式

番茄红素是植物中所含的一种天然色素。 番茄红素可以有效预防皱纹，保护皮肤不受阳光损害，还能够降低罹患心肌梗死、乳腺癌、胃癌、前列腺癌与退行性眼部疾病（degenerative Augenerkrankung）的风险。 有益身体健康的还有绿色的叶绿素（Chlorophyll），比如菠菜、生菜、西兰花、欧芹、小麦草等都富含叶绿素

今天是农历的腊月初六，寒冷的冬天已进入四九中间，但是受冷空气影响，温室大棚蔬菜价格正在不断上调。巴黎人知道的，每到冬天由于天气寒冷，蔬菜价格都会比较高些，再加上前段时间连续两场降雪，使得一些菜区的蔬菜运输不便，加剧了菜价上调。年关也是越来越近了，之后温室大棚蔬菜的价格会朝什么样的方向发展呢

乳腺癌很多人都有听说过的，乳腺癌是女性发病率相对较高的癌症，病发的原因有很多，除了一些不良的生活习惯和社会因素以外，还有熬夜。压力等等，不良饮食也是非常重要的致病因素。所以，健康的饮食，对于预防乳腺癌，起着至关重要的作用

维生素C支持免疫系统并有助于减少疲劳(12) 维生素C还能保护细胞并维持正常的新陈代谢(34) 维生素C是一种天然存在的维生素，支持免疫系统（1）--你身体的自然防御。它还有助于减轻疲劳，保护细胞免受氧化压力，并支持你的新陈代谢(234)，对保持你的健康至关重要。 我们的胶囊为您提供每日必须的维生素C需求，而不需要大惊小怪，因此，补充维生素C符合您一天的安排

据生活必须品监测周报显示，2月14日-2月21日生活必需品市场运行总体平稳，具体情况如下： 精瘦肉价格下降。渭南市精瘦肉平均零售价格32.42元/公斤，环比下降3.31%。 鸡蛋价格下降

可能你们家里现在正存在一个危机，而你甚至都不知道！就是缺钙危机！ 你知道，一个学龄前儿童一天需要八百毫克的钙来支持他们骨头的正常生长吗？大部分的妈妈们都不知道，因为在五岁以下的儿童中间，有超过一半的小朋友没有得到足够的钙质。他们之中很多人把饮料当牛奶喝，因为这样，他们正在失去宝贵的骨质。 来自国立卫生研究所的研究表明，食物中缺少钙质可以引起骨折，同时也会引起牙齿和牙龈的健康问题

西红柿可以生吃，也可以熟吃，可谓是生熟两相宜，除了拥有良好的营养价值和口感以外，它也是一种对减肥有帮助的蔬菜，因为西红柿的热量很低，而且西红柿中的番茄红素可以降低人体对食物热量的摄取，从而减少脂肪的累积。当然她含有的膳食纤维也是不可忽视的，这些纤维不但无法被人体吸收，还可以将体内的脂肪和胆固醇带出体外，从而帮助瘦身。 和西红柿一样，生菜也是生熟两相宜，很多人都喜欢吃，对于晚上扛不饿的人来说，生菜是个不错的选择

十字花科蔬菜含有其他蔬菜没有的植化素——硫代葡萄糖苷。此物质会在体内转化为异硫氰酸酯，将致癌物无毒化或阻止细胞癌化。 高丽菜有异硫氰酸酯、过氧化酶等有效抑制癌症的成分