养气
乾隆当了60年的皇帝,活到89岁,这在中国历史上不能不算是一个奇迹,这与他注重养生是分不开的,而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。 据《乾隆医案》记载,乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒,前者可祛病、壮阳补肾、养气、健身,而后者则是活血行气健脾安神的良药。 虽说两者药用似不同,但巧的是这两种药酒所含的几十种中药成分中,都出现了熟地和当归
阿胶固元膏,中医糕类药膳。因为类似于糕点,故也可称为阿胶固元糕,具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效,系中医治疗血虚的首选之品。用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血
概述:分享几组经络瑜伽,练习经络瑜伽不仅可以帮助我们疏通经络,活血养气,坚持练习还有很好的减肥功效。 概述:瑜伽是一种生活方式也是一种锻炼方法,很多人在练瑜伽的时候都经常容易走神,因为练瑜伽的时候心要静大脑要空,所以常常让很多人烦恼不已,那么我们在练习瑜伽的时候如何才能预防走神呢? 概述:相信大家在读书的时候都做过体能测试,其中有一项就是踏箱子或者台阶,双脚不停换上换下。如今有人发明了踏板操,其实和那项目相似,只是增加了很多动作和花样
盛神法五龙,盛神中有五气,神为之长,心为之舍,德为之大;养神之所,归诸道。道者,天地之始,一其纪也,物之所造,天之所生,包容无形化气,先天地而成,莫见其形,莫知其名,谓之神灵。故道者,神明之源,一其化端
修行的目的是什么?是为了更好地生活,还是为了脱离生活?显然是为了更好地生活。在生活中能做到守心静气,慈悲济世,随缘遂愿,离苦得乐,最后断烦恼了生死。这是一个修行人自我修行的要求
修行的目的是什么?是为了更好地生活,还是为了脱离生活?显然是为了更好地生活。在生活中能做到守心静气,慈悲济世,随缘遂愿,离苦得乐,最后断烦恼了生死。这是一个修行人自我修行的要求
盛神中有五气,神为之长,心为之舍,德为之大;养神之所,归诸道。道者,天地之始,一其纪也,物之所造,天之所生,包宏无形化气,先天地而成,莫见其形,莫知其名,谓之神灵。故道者,神明之源,一其化端
海口红树林乡村旅游区位于海南省海口市,紧邻美兰国际机场,距市中心区约30公里,交通便利,区位优越。2014年4月11日,国务院总理***到景区调研,指出:环保也是生产力,这里虽是红树林,却是绿色的,人与自然和谐相处,生态旅游带动了当地经济的健康发展。总理调研为景区走可持续发展的生态路子指明了方向
海口红树林乡村旅游区位于海南省海口市,紧邻美兰国际机场,距市中心区约30公里,交通便利,区位优越。2014年4月11日,国务院总理***到景区调研,指出:环保也是生产力,这里虽是红树林,却是绿色的,人与自然和谐相处,生态旅游带动了当地经济的健康发展。总理调研为景区走可持续发展的生态路子指明了方向
道家的宗旨是把握人生,争取竞其天年,因而道家人物均以自身为试验,寻求、探索能够使人长寿的方法,这些方法就是养生之术。道家养生追求养气、修身的练习,恰好满足了现代人关注身体健康、祛病延寿的要求。 下面就介绍几招简单易学的道家养生术: 拍打头颈法:可防治头晕、头痛等头部疾病,有延缓脑力衰退、增强记忆力的作用