道菜

大家好！我是阿贝爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜，希望大家喜欢， 下面分享一道好吃又下饭的家常美食，大家都很熟悉，西红柿炒鸡蛋大家经常吃吧，应该也会做，因为这道菜，再普通不过了，家家一周都要吃几次，营养，又下饭，为什么你炒的没饭店里的好吃呢，来吧，跟我一起来学习吧， 准备食材， 西红柿1个，鸡蛋3个，人多可以多加，小米辣1个，不吃辣也可以不放，葱花， 配料有， 烹饪方法， 1、西红柿去皮，去皮方法，放入碗中加入开水，烫一下，然后去皮就可以了，然后切片再切丁， 2、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，小米辣切段， 3、起锅烧油，油温五成热，倒入鸡蛋液，炒至两面金黄，喜欢吃嫩的，就炒轻一点，盛出， 4、起锅烧油，油温起来，倒入葱，小米辣炒香，再放入西红柿，翻炒1分钟左右，加入盐，鸡精，生抽，十三香，翻炒均匀， 5、最后放入炒好的鸡蛋再把葱花放进来，翻炒几下后，就可以盛出来了， 西红柿一定要去皮，不然影响口感，鸡蛋炒嫩一点更好吃， 今天就分享到这里了， 喜欢就点赞关注一下吧，欢迎收藏转发，谢谢支持！

茄子，长辈人称它为“蔬菜里的肉”，也有“秋茄子赛鸡”的说法。很明显，茄子的营养价值很高。您吃过的茄子可能是烧茄子，鱼香茄子、蒜泥茄子和茄子煲，炸茄盒，地三鲜，但是在婺源，茄子还是可以吃的

顾名思义，“十祥菜”是十种不同食材烹制的菜肴，属长江流域的一道地方特色素菜。这道菜因其每种食材都各有不同象征说辞寓意，使这道菜既有欢庆祝福之意，又有丰富的文化内涵。 “十祥菜”制作过程中使用的材料种类居多，制作起来很是费工费事，并且还须秉承一些传统工艺工序，它的食材有：黑木耳、黄花菜、白线粉、大蒜、香芹、红萝卜、白萝卜、藕丝、千张、百合

油菜中含有丰富的维生素，特别是叶酸含量较高，能促进宝宝大脑发育，有助于预防神经管发育畸形。油菜为低脂肪蔬菜，香菇本身也具备一定的营养价值， 潘作良香菇油菜这道菜可真是两种价值高蔬菜结合体，有助于增强机体免疫能力。满足人体生长需求，常给孩子吃此菜，再贵也不要省，孩子眼睛不近视，个头超过同龄人

本文摘要：咕噜肉又称甜酸肉或咕 咾肉，是一道中国粤菜，以甜酸汁及猪肉煮熟。这道菜是欧美人士最熟知的中国菜之一，也是我最爱吃的菜之一材料打算里脊肉：适度橙子：2个番茄酱：适度淀粉：适度盐：适度配料：适度糖：适度生抽：适度作法1、香橙咕咾肉的主要食材有：里脊肉、橙子、番茄酱、淀粉。2、里脊肉托成片

这四种北方美食到了南方并不受宠南北方的饮食习惯有着明显的差异，南方人更加倾向于米饭，而北方人更加喜欢面食。在北方有大量的美食，也成为了当地的一种特色，受到很多北方人的喜爱。不过这四种北方美食到了南方，似乎并不受宠，看看你吃过没？第一种胡辣汤

酸菜炖土豆是一道传统菜肴，不仅味道好，也是人们生活中下饭必备。你知道酸菜炖土豆的做法吗？今天就教大家做这道菜，简单几步就能完成，口感咸香，色泽鲜艳，有开胃下饭的作用，喜欢吃就一起来做吧！ 酸菜炖土豆的做法： 1、土豆去皮切条，再放入清水中洗掉淀粉，捞出沥干； 3、锅中倒入适量油，烧热后下入土豆条，中小火炸6分钟左右，炸至表面微焦，捞出； 4、锅中留底油，下入姜、蒜、大葱炒香、调入盐、生抽、老抽、白糖和清水翻炒均匀，放入酸菜和炸好的土豆条炖15分钟； 5、最后淋入水淀粉，收汁即可。 酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成分，富含维生素C，氨基酸，膳食纤维等营养物质，由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法，所以含有大量的乳酸菌，有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群，有保持胃肠道正常生理功能之功效

北京的四合院虽不似江南的建筑那般精致，但自有它的风情。想体会原汁原味北京的朋友，真应该找个四合院住几天，享受一下闲适的生活，只有这里才可以看到最经典的北京。 该宾馆位于北京王府井四合院重点保护区，闹中取静

虽然留家厨房以粤菜为主，但偶尔跳出框框，给大家带点与别不同的菜式。 这道川味红烧牛尾是早年经营私房菜“黄色门厨房”时的招牌菜。这道菜最特别之处是用上连皮的牛尾，经长时间烹煮后，牛皮质感黏糯，令人一吃难忘

本文摘要：茄子是生活中常见的蔬菜，营养富厚。茄子的制作方法多种多样，许多人都以为烧茄子好吃，不外烧茄子太油腻，不宜多吃。今天，食汇地给大家推荐一道酱香茄子条的做法