嘌呤

随着热浪来袭，很多人尤其是男性朋友喜欢喝点冰啤酒来消暑。虽然喝冰啤能带来一时之快，但若不注意以下这些禁忌，很可能会适得其反，给身体造成伤害。 首先，喝冰啤真的能消暑吗？其实不然

前列腺癌手术后，除了配合医生进行的规范治疗外，要想取得更好的预后效果，必须在术后饮食方面严加注意和控制。那么前列腺癌患者如何饮食调理呢？手术后的饮食有哪些禁忌呢？一起来详细了解下。 1、前列腺癌患者饮食要特别禁忌高热量食物

在我们的日常生活中有很多的蔬菜，蔬菜的不同，其一些营养也会不同，对于我们身体的一些健康来说也会有不同的好处。香菇是一种含有香菇嘌呤的一种蔬菜，可以降低胆固醇的水平，而且香菇中很多的营养物质都是其它蔬菜的很多倍，有一些抗氧化剂的含量是鸡肝的4倍，麦芽的12倍，所以它有很高的抗癌效果，那么常吃香菇都有哪些好处呢？哪些人不可以吃香菇呢？ 在香菇的营养物质中有很多的高纯度、高分子结构的葡聚糖，称之为香菇多糖，这种营养物质具有抗病毒的功效，而且还能够达到保护肝脏的效果，对于一些患有乙型肝炎的病人来说，不仅能够提高自身的一些免疫功能，而且还能够有效的防止病情进一步得到恶化，另外香菇多糖这种物质还能够有抗肿瘤的效果，对于很多癌症来说都是有更高疗效的。 香菇的有效成分还有一些麦角甾醇，这种物质在太阳光的照射下可以转化成为维生素D，维生素D物质能够让机体调节了新陈代谢中需要的一些物质，更能够促进骨组织的成长钙化，而且香菇还能够预防成人软骨病，小儿佝偻病的发生，同时由于香菇中含有很多的钙元素，铁元素能够让身体中的肌肤有一种红润光泽的效果，让肌肤更加的富有了弹性，就达到了长骨润肤的效果

尿酸高成为了很多都市人的通病，有人认为，尿酸高只要没有患上痛风就没关系，没有必要刻意控制痛风，如果你也这么想，那可就大错特错了。高血压、高血糖、高血脂、高尿酸可谓是人体健康的四大杀手，高尿酸如果得不到控制，除了会诱发痛风以外，还可能引起一系列疾病，不得不防也是不得不控的。 李天旺主任表示，虽说只有10%-25%的高尿酸血症者会得痛风，但其他患者并不代表就没事，更不意味着他们就不需要控制尿酸了

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血液中尿酸水平过高，会引发急性炎性反应，导致剧烈的关节疼痛。随着时间延长，如果高尿酸一直得不到有效缓解，疼痛发作会越来越频繁、受累关节越来越多，甚至会造成关节的僵硬、畸形。 肾脏是深受高尿酸之害的另一个重灾区

尿酸高不要慌，又好又快的降酸指南快学起来 2023-2-28 生活水平提升大家的生活方式和饮食结构也随之改变高尿酸越来越常见尤其是在沿海和经济发达地区患病率高达20%且愈发年轻化.高尿酸会威胁关节、肾脏和心脑血管...  尿酸高除了痛风还有什么危害？怎样科学降低尿酸？ 2022-1-18 高尿酸血症是继“三高”之后的第四高发病率逐年上升且越来越年轻化.很多人都是体检才知道尿酸高平时不痛不痒也就不当事直到痛风发作才追悔莫及.那么尿酸高...  痛风降酸饮食指导，不要只关注嘌呤 2021-11-15 ◎图源网络如有侵权请联系删除人体的尿酸池来自内源性代谢产生的尿酸(占80%)和饮食摄入的外源性尿酸(占20%).控制饮食可减低10%~18%的尿酸同时还可减少痛风急性... 

口味鲜嫩的芦笋，富含多种维生素、矿物质和微量元素，是一种公认的保健蔬菜，在国际上享有“蔬菜之王”的美誉。 芦笋学名石刁柏，祖籍地中海沿岸，虽然有2000多年的栽培历史，但来中国仅仅是19世纪的事情。我们吃的芦笋其实是石刁柏的嫩茎

流行病学相关研究数据显示，我国高尿酸血症人数约有1.8亿人，“尿酸高”成为体检报告上一个越来越高频的词汇。由于痛风尚未发作，不少人对于尿酸高缺乏应有的警惕，甚至仍然继续高嘌呤的饮食习惯，殊不知，高尿酸血症不但容易诱发痛风，还是糖尿病、高血压、慢性肾病、冠心病、脑卒中等疾病的独立危险因素。 尿酸怎么降？痛风怎么防控？除了吃药和忌口还需做什么？日前，广州日报名医大讲堂微课请出了中山大学附属第六医院风湿免疫科主任黄建林教授进行相关解答