滚水

海盐适量、马铃薯560公克、中筋面粉50公克、鸡蛋1颗、肉豆蔻粉5公克、白胡椒粉适量、干燥鼠尾草适量、奥利塔纯橄榄油5毫升、巩根佐拉蓝纹乳酪100公克、无糖鲜奶油50毫升、新鲜巴西利适量 1. 煮一锅滚水，水中加入适量海盐，再放入去皮马铃薯煮至筷子可轻易插入时，便可捞起并沥干水分。 2. 取一干净钢盆，放入马铃薯、面粉、蛋液、肉豆蔻粉、海盐、白胡椒粉、鼠尾草，以手揉成面团，可视湿度斟酌加入更多面粉调整软硬度，揉至不黏手为止。 3. 取适量面团揉成长条后，分切成约3公分宽度的小面团，再以餐叉压纹路成面疙瘩

浓缩玉女汤，每天2次，每次15ml； 调气顺，每天3次，每次3-4粒； 藕香浓缩生化汤，经期前连续服用4天，每天2次，每次30ml（半瓶），加入200ml滚水冲泡，温喝。 女性从青春期月经来潮开始至更年期停经为止，有大约35年的岁月要与月经周期相处。中医认为女子属"阴”，而血属"阴”，故女子以血为主，其生理特点以月经为重，月经调与不调，可反映出女子身体的健康状况，所以说，月经调理是女性健康很重要的部分

建议食用方法：可将整份包装放入蒸炉或直接放入沸水中，加热 15 分钟至热透。 (实际加热时间会因应炉具火力而有所调节，加热后请即时食用及小心烫口) 资料及图片由商户提供，只供参考** 即食𩠌菜懒人包 – ‘简单轻松煮出健康好味菜式’ 《今晚加𩠌》的理念源自世代相传的中国人传统。每逢节日和特别日子，与家人和亲人在家中围在一桌吃饭是中国文化根深蒂固的一部分

炎热的夏天特别是大量出汗后应适当喝点淡盐水不要贪图一时痛快而进食冷饮。因为冰水中的水分子大部分呈聚状，不易渗入细胞内，而热水中单分子较多，能迅速渗入细胞。过快冷却会使全身毛孔闭塞，热滞留体内，可引起高热或因心脑血管迅速收缩，引发供血不足

百合花是一剂滋补良药：百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助，而且对多种癌症都有一定的疗效，也是一种天然的抗肿瘤药. 食用方法参考: 【百合黑蒜鸡汤】鸡腿剁适当大小滚水汆烫后洗净，鲜百合根洗净沥干，黑蒜头剥膜备用（一般蒜头也可以喔），将鸡腿肉及黑蒜头、枸杞放入内锅，加水淹过食材，枸杞、酒少许，姜片适量，外锅加2杯水，待电源跳起在加新鲜百合根及少许盐调味，闷15分钟即可

百合花是一剂滋补良药：百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助，而且对多种癌症都有一定的疗效，也是一种天然的抗肿瘤药. 食用方法参考: 【百合黑蒜鸡汤】鸡腿剁适当大小滚水汆烫后洗净，鲜百合根洗净沥干，黑蒜头剥膜备用（一般蒜头也可以喔），将鸡腿肉及黑蒜头、枸杞放入内锅，加水淹过食材，枸杞、酒少许，姜片适量，外锅加2杯水，待电源跳起在加新鲜百合根及少许盐调味，闷15分钟即可

很久前在脸书上看到这样的一篇分享。 十年依旧还在，应该请入生命里； 二十年不离不弃，堪算你后天亲人。 这个善变的年代，有腐蚀朋友间质量的蝼蚁； 简简单单的食材与做法，深得小小男人的喜爱； 我也乐得其在这午间的小忙碌

荞麦面适口性好，做法有很多种，如炸酱面、热汤面、炒面、刀削面、剔尖、拨鱼儿，还可以包馅、蒸馒头、烙饼等，荞麦面看起来色泽不佳，但用它做成扒糕或面条，佐以麻酱或羊肉汤，别具一番风味。 1：将黄瓜切成丝、绿豆芽摘去头尾、苹果切片、鸡蛋煮熟备用； 2：锅里加较多水烧开，放入适量荞麦面煮4-5分钟至熟（中途不要盖盖子）； 3：将煮好的荞麦面捞出，放在漏勺里用凉水冲掉泡沫面汤，然后浸泡在凉白开里（可加冰块）； 5：将荞麦面捞出稍稍控干水分，加黄瓜丝、绿豆芽、调味汁拌匀，上桌前加鸡蛋片、海苔、撒白芝麻即可。 贴心提示： 1：不习惯生吃绿豆芽的，可以将绿豆芽摘好后放入滚水里氽烫1分钟左右； 2：煮好的荞麦面过凉水浸泡，目的是为了让面条更爽滑更筋道； 3：关于凉拌面的调味料，俺家各种用量大概是1:1，请根据各人口味自行调整； 4：因荞麦面性凉，调味汁里最好加适量辣椒油（不嗜辣者除外）； 5：里面的黄瓜等各式配料可自由组合，即可换成胡萝卜丝、鸡肉丝等等； 6：凉拌面最好现拌现吃，不要放置过夜，面条会变硬失去美好的口感

《2018年全国新癌症报告》发布之后，有关癌症的传言甚嚣尘上，有的人说酸性体质易致癌，有的人说喝隔夜水、千滚水会致癌，还有的人说大豆易使癌细胞扩散在这里，肿瘤学教授对那些流传甚广的关于癌症的言论进行了回应，下面让我们一起来了解下。 1.酸性体质易致癌? 就现有的医学研究水平而言，酸性体质本身就是一个伪概念，因为人体细胞之间和细胞内液体都是平衡的，之所以有酸性体质一说多半是商家为了销售保健品而提出的。 2.喝隔夜水、千滚水会致癌? 久存久沸的水内的确含有亚硝酸盐，但含量却非常低，如果非要说对身体有害，那饮水量需在一吨以上，重要的是，亚硝酸盐本身并无致癌性，转化为亚硝胺类物质才致癌，二者之间的转化需要很多前提条件，并非煮沸一个

超热卖🔥🔴酸梅汤茶包(10小包独立包装) ㊙️酸梅汤是天然的🉐润喉药，🉑️以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。 酸梅汤：古早味酸梅汤也称为乌梅汤，以玫瑰茄、山楂、乌梅与甘草为主配方，夏天冰饮可生津止渴且消暑、去油腻，舌尖香气满溢且嘴里回甘。 酸梅汤一年四季皆可饮用，冬季建议温热饮用，润喉爽声，去油解腻