滚水

荞麦面适口性好，做法有很多种，如炸酱面、热汤面、炒面、刀削面、剔尖、拨鱼儿，还可以包馅、蒸馒头、烙饼等，荞麦面看起来色泽不佳，但用它做成扒糕或面条，佐以麻酱或羊肉汤，别具一番风味。 1：将黄瓜切成丝、绿豆芽摘去头尾、苹果切片、鸡蛋煮熟备用； 2：锅里加较多水烧开，放入适量荞麦面煮4-5分钟至熟（中途不要盖盖子）； 3：将煮好的荞麦面捞出，放在漏勺里用凉水冲掉泡沫面汤，然后浸泡在凉白开里（可加冰块）； 5：将荞麦面捞出稍稍控干水分，加黄瓜丝、绿豆芽、调味汁拌匀，上桌前加鸡蛋片、海苔、撒白芝麻即可。 贴心提示： 1：不习惯生吃绿豆芽的，可以将绿豆芽摘好后放入滚水里氽烫1分钟左右； 2：煮好的荞麦面过凉水浸泡，目的是为了让面条更爽滑更筋道； 3：关于凉拌面的调味料，俺家各种用量大概是1:1，请根据各人口味自行调整； 4：因荞麦面性凉，调味汁里最好加适量辣椒油（不嗜辣者除外）； 5：里面的黄瓜等各式配料可自由组合，即可换成胡萝卜丝、鸡肉丝等等； 6：凉拌面最好现拌现吃，不要放置过夜，面条会变硬失去美好的口感

一粒小小腰果营养和功效惊人厉害，含有丰富蛋白质、维生素，以及各种矿物质，能帮助减重、远离心脏病、养颜美容…等，这12种对人体的好处，你不可不知！ 腰果因为形状像肾脏(腰子)而得名，对身体健康非常有帮助，它和榛果、核桃、杏仁并称为四大坚果之一。腰果直接单吃或入菜料理都美味，某个坚果品牌广告就说“以前你常常吃，现在你应该天天吃”。营养丰富的腰果，对从看不见的心血管功能到头发外观多有帮助？以下12大好处送给你！ 根据研究，每天摄取适量的原味腰果，更容易看到减肥成效，因为腰果含有的Omega 3脂肪酸，能加速脂肪燃烧、提高基础代谢率，防止肥肉囤积

阿萍是独生女，今年15岁。6岁时跟母亲由大陆来港与港人父亲团聚。可惜，翌年父亲因胰脏癌离世，留下她与母亲住在深水埗的板间房相依为命

1.燕窝品牌——先把燕窝用清水浸泡，期间换水1-2次，浸泡之后，清除外表的杂质和细毛。 2.将浸透后的燕窝放入炖盅内加入适量热滚水盖好，再将炖盅放入锅内，注入热滚水，水位到炖盅的一半，然后用慢火炖30分钟。 3燕窝品牌——.燕窝炖好后，晾凉，用保鲜膜封好，放入冰箱里面，可以存放一周左右

1、将腌好的虾仁、笋肉、甘笋、丝瓜、红辣椒、炸榄仁(橄榄核里的果仁)75克，切为丁形；再将滚水、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉调为碗芡。 2、烧锅落油，待油烧至三成熟，将虾仁放入拉油至仅熟，倒在笊篱里待用。 3、利用锅中余油，把笋肉、甘笋等放在锅中，赞入绍酒，加入虾仁，随即将芡倒入抛匀，加上包尾油，榄仁再抛匀上碟便成

直饮水设备是一种放置在公共区域的设备，相比普通的饮水机使用的范围更广，通常用在学校、医院、车站、机场等公共场所，由于商用饮水机比普通的开水炉有很大的优势，所以很受欢迎，属于节能环保产品，节能省电高达80%左右。 直饮水设备功能特点： 1、采用纳滤膜技术，保留水中对人体有益的微量元素和矿物质;直接饮用，无需煮开，避免千滚水;出水为弱碱性，更适合人体需求;现制现饮，水质新鲜纯净、甘甜可口。 2、节能： 可设置热水和常温两种出水口;无需加热，常温水可直接饮用

白癜风患者有着许多的忌嘴，但是身为吃货的我们，不免抵抗不了美食小吃的诱惑。麻辣烫就是其中的一种，那么，白癜风患者可以吃麻辣烫么?它的危害又是什么呢。合肥华夏白癜风医院专家为您解答关于麻辣烫对白癜风的影响

陕西民间自创的“biang”字，因为biangbiang面而走红，这个50多画的字，被誉为汉字中笔画最多的字。如果把这个字抄上1000遍，会是 一种什么样的体验呢?最近，电子科技大学成都学院的一些学生就亲身体验了一盘——因为上课迟到，他们被辅导员罚抄1000遍“biang”字。 受罚者“因为这个字笔画特别多，结构又复杂，抄起来特别累

老豆腐1盒、鸡蛋1颗、青辣椒3根、红辣椒1根、春葱数支、蒜2瓣、蚝油1茶匙、酱油1汤匙、糖1茶匙、油1.5汤匙、太白粉2茶匙。 1.青辣椒洗净后斜切，红辣椒切段，春葱同样洗净切段，蒜切片，备用。 2.蛋打碎，豆腐切片沾上蛋汁，炒锅用中火温1汤匙油，将豆腐两面煎成金黄色后起锅

把面粉、木薯粉、盐和水调制揉成光滑的面团，静置10分钟； 虾仁用刀剁成比较细的泥，加入盐、糖、胡椒粉调味，朝一个方向搅打成虾茸，最后拌入点麻油提香； 面团醒好，搓条下剂，每个剂子的分量在8克左右，用双手棍擀制7到8厘米直径的皮坯，可以做16个皮子，一张皮子作底部，在这张皮子上放上12克左右的虾滑，掏个坑，要稍微大点，取出一个蛋黄，放在坑中间，用一张稍微大点的皮子覆盖上去，用模具压出一圈边，这样饺子就做好了； 菠菜在滚水里烫10秒钟左右，过冰水冷却，挤干水分切碎，拌入一点松仁，加生抽、盐、芝麻油简单调味； 水滚后放入饺子，转中火，这个水温要控制在70到80度之间，煮约两分钟，捞出，放在菠菜上，用酱油、白糖、水生粉调个酱汁，淋在饺子上面即可。