通便

1.补气血、养阴生津。油桃有补益气血、养阴生津的作用，尤其适合大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者食用。 2.消肿

年轻朋友们都很喜欢吃烧烤，特别是晚上聚会吃夜宵，烧烤尤其受到青睐。却不知，烧烤含有很多可以致癌的毒素，留在体内没有益处，所以必须要把这些毒素排出来。那么吃完烧烤应该怎么排毒呢？下面我们一起来看看吧

魔芋是碱性还是酸性?魔芋是碱性食物吗? 自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。 魔芋生长在疏林下，是有益的健康食品，可是魔芋是碱性还是酸性？魔芋是碱性食物吗？ 魔芋有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。 此外，魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能

1无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果； 2无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用； 3无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿； 4未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。 食用干无花果要注意什么？ 1脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。 健康天然的无花果干是采用成熟无花果晒制而成，表皮呈深黄色，口感很甜，微酸

说到香蕉相信大家都不陌生，他是一种营养价值非常高的水果，那么香蕉有哪些好处呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！ 香蕉是生活中非常常见的一种水果，在超市水果区里，颜色黄灿灿的香蕉是最受人们喜爱的。而有一种皮是褐色的，还带有一点小黑点的香蕉，是很多人都不会购买的，因为他们觉得这是已经坏掉的香蕉，不能吃了，其实事实并非是这样的。 许多女性便秘后重视饮食，想通过饮食调整改变大便情况

北杏仁即北杏又称苦杏仁是一种中药具有止咳平喘、润肠通便等功效。中医临床上对咳嗽气喘、肠燥便秘等有一定的疗效但在临…… [查看] 简介 又名甜杏仁、南杏，为杏树科的不同品种的种子。 外形似苦杏仁而稍大

目前，儿童龋齿患病率越来越高，很多家长认为“乳牙迟早要换掉，坏了也没有关系，不用治疗”，但事实上并非如此。 洗牙真的让牙缝变大了吗 NO 很多人都认为“洗牙”可以让牙齿变白、变漂亮，可同时它也让牙缝变大，牙齿松动了，所以很排斥“洗牙”， 洗牙真的让牙缝变大了吗?答案当然是“NO”。 几乎所有的麻醉医生都曾被问到：麻醉不就是打一针吗?有 80%的人认为麻醉医生的工作“只是在手术之前打一针”而已

卷心菜可促进排毒预防肠癌 卷心菜有一定的排毒防癌效果。卷心菜当中含有丰富的吲哚类物质，经过研究证明，吲哚具有抗癌防癌的作用，常吃卷心菜能够降低得肠癌的几率，全新在里面含有丰富的胡萝卜硫素，能够刺激身体细胞产生对身体有益酶，这种酶能在身体里面形成一层保护膜。用来对抗癌症清洗萝卜流速是到现在为止发现的蔬菜里面最强的抗癌成分

过年后，身体都会感觉胖了一整圈。只要去走春、探亲免不了大鱼大肉，也变成了肠道的负担，便秘更是常见的现象，让人非常难受。遇到这样的情况该怎么解决？一般人的观念，第一个反应就是多吃香蕉，但结果却不如自己期望，连吃了好几根肚子根本没啥动静，反而让自己更胖这是为什么？营养师柯晓君就特别说明

武汉白癜风在哪家治疗？白癜风患者由于皮肤体质敏感脆弱，饮食谨慎，饮食中的各种调味品对白度也有一定的影响，医生也经常建议患者注意营养均衡，不要同时吃太多辛辣刺激性食物，以免影响病情。那么不同食物对白癜风病情都有哪些影响？下面来看看武汉白癜风医院的介绍。 以前我们了解过甜食对白癜风的影响