引致

膝痛问题一旦出现并恶化，会造成行动不便，坐立不安，严重影响日常生活。 膝关节是最大的关节，支撑起整个身体的重量。很多人以为膝盖痛是年纪增长的问题，并且忽视膝痛问题的严重性

在家中做家务时，打扫卫生间是一间比较大的工作，不仅仅由于需要清洁的频率较高，而且也是由于清洁的难度较大，如清除卫生间的异味等，而很多家政服务员在打扫浴室时，浴缸的清洁保养也是让人较为头疼的，下面就来看一下怎么样保持浴缸的光泽和卫生。 如果自己做，或请家政公司的保洁人员来做，采用以下方法清洁浴缸既可以保持浴缸的光泽，也可以很好地达到清洁保养的效果。 1、一定要每星期清洗浴缸，而且确保浴缸每次使用后保持干爽

有些人喝牛奶会有肚痛、胃涨、腹泻等肠胃不适的情况，有机会是患上乳糖不耐症或者对牛乳蛋白敏感。 乳糖需要乳糖酶去消化，如果一个人有一段时间没喝牛奶，乳糖酶会因而变得不活跃。当乳糖进入胃部，不被完全分解进入肠道，与肠道的细菌产生发酵作用，引致腹泻、胃气等不适，即乳糖不耐症

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糖尿病并发症风险评估——我有需要吗？ 糖尿病是本港主要的慢性疾病，有机会引致各种并发症，也是导致死亡的重要原因。 糖尿病患者除了需要定期覆诊，按医生指示用药及注意饮食、运动之外，亦应该定期接受糖尿病并发症（包括脑血管病、心脏病、足部坏疽、视网膜病、肾病及神经系统疾病等等） 的筛查。早期病变往往没有病征，但却是一个可以扭转病况的黄金时期，借此减低残疾以至死亡的风险