银耳

在《本草纲目》中记载：柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，《日华子本草》载柚子：“治妊孕人食少并口淡，去胃中恶气。消食，去肠胃气。解酒毒，治饮酒人口气”，能治怀孕食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、解酒除口气

六种最有益人体的菇类 发布时间：2012-04-10阅读次数： 次来源： 含有一种特异的香味物质──腺嘌呤，因此，用香菇入馔，滋味鲜美。香菇营养成分很高，含有丰富的蛋白质、多达九种的氨基酸、铁、维生素B、可转化为维生素D的麦角甾醇，能有效的预防贫血、高血压和骨质疏松。另外，所含多种糖类，能够提高人体免疫机能，所分离出的“双链核糖核酸”，可以干扰病毒和癌细胞的生长

春季皮肤不能只靠护肤品，还要注重养护！ 春季到了之后，干燥的天气得到些许缓解，这时候可不能放松对皮肤的护理，特别是对很多肌肤过敏的人群来说，就是“噩梦”的开始。 春天万物复苏，阳气升发，人体脏腑功能开始活跃，有利于气血和精血的生成，促进生长发育和肌肤润泽，是护肤的黄金阶段。 一、每天早晨一杯水，有助于清洗肠道，防止便秘，排毒养颜

熬夜女性保养的秘诀 女性保养秘诀如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。 一、重视晚睡前的“晚餐” 皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。 晚餐包括： 富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”，大量的水果中都富含维生素c，或者口服1～2片维生素c片

你知道什么是糖水吗?糖水的说法在广东和香港地区比较普遍，其实糖水，像汤，像甜品，它除了美味之外，还很营养，很健康。 糖水是广东的一种小吃的总称。种类十分多样，有红豆沙 莲子糖水等等

饮食作为白癜风患者的辅助治疗，一直是大家最为关注的问题之一。对于大部分白癜风饮食禁忌，白白们或多或少都是了解的。正因为这样，很多患者陷入该吃什么、怎么吃的纠结

做法：把前四种材料分别清洗干净，用冷水浸泡半小时，然后在砂锅中倒入适量的清水，中火烧开，烧开后放入莲子、百合、红豆，用小火煮20分钟左右。放入小米，再煮10分钟，放入冰糖于锅中，用勺子搅拌粥出稠，即可。 做法：把准备好的新鲜琵琶去皮去籽切成片状

胡萝卜：胡萝卜素抗氧化、美白肌肤，孕妇皮肤白了，宝宝也会跟着白起来。 苹果：含有多种水分和维生素，可消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。 牛奶：每天一杯牛奶能帮助增强抵抗力，改善体质，帮助孕期皮肤美白

[提示]： 老年白癜风夏季治疗小常识？白癜风病情会受到季节影响，一般夏季的发病率较高，对于体质相对较差的老年人来说，要及时去正规医院治疗，如果能够积极抓住时机进行科学的治疗，是 老年白癜风夏季治疗小常识？白癜风病情会受到季节影响，一般夏季的发病率较高，对于体质相对较差的老年人来说，要及时去正规医院治疗，如果能够积极抓住时机进行科学的治疗，是可以争取的的。那么，老年白癜风夏季治疗小常识？郑州西京白癜风医院的给出了这样的指导： ，虽然白癜风病情冬季比较稳定，但患者也不可忽视自己的治疗和保养，以免给白斑的发展提供机会。建议患者，要谨遵医嘱，按照疗程服药和用药，定期回诊，方便医生及时了解患者的病情变化，更积极的治疗

一、扇贝中的银耳有清热解毒的功效，可以有效的改变体内的毒素，从而减少患者的病情，还可以提高患者的免疫力。 二、扇贝中的银耳有一定的清热解毒的功效，还有润肺止咳的功效，可以治疗咳嗽、咳痰等病症，可以适当的吃。 三、扇贝中的银耳有一定的清理的功效，可以治疗咳嗽以及喉咙干燥等病症，适当的吃扇贝可以缓解患者的病情