银耳
没有便秘的人可能不知道便秘的痛苦。便秘会让人整天感觉不舒服，吃不好也睡不好。而且，不能及时排泄也会造成一些不健康的身体
食道癌是消化道常见的恶性肿瘤，好发于40岁以上人群，而且男性发病率高于女性。食道虽然不具有消化功能，但却是食物由口入胃的唯一通道，因此，罹患食道癌后患者的进食会首先受到影响，出现吞咽异物感、哽噎感、停滞感、疼痛感等症状。此时，患者不仅要积极治疗改善病症，而且还需要合理安排好患者的饮食，避免不当饮食影响患者的治疗效果
我厂自行设计制造的RLY系列卧式金属体燃油间接加热热风炉是集燃烧与换热为一体，热效率高的热风加热装置（热效率可达70%-80%）。 RLY系列燃油热风炉概述Descriptions 我厂自行设计制造的RLY系列卧式金属体燃油间接加热热风炉是集燃烧与换热为一体，热效率高的热风加热装置(热效率可达70%-80%)。输出的热风温度可达300°C，特殊设计可达500°C- -800C
先用纯净水发制5个小时，把泡好的桃胶用清水把污渍全部洗干净，洗好的桃胶备用，把红枣去核，用剪刀剪好，发制好的银耳全部用剪刀剪碎，枸杞洗掉灰尘，所有的发好的材料全部备用，燕窝泡发后以后主要是处理里面的羽毛，把所有的羽毛全部清洗干净，准备4个炖盅，把材料放到炖盅里面，可以适量的加一些冰糖，燕窝银耳桃胶都含有丰富的胶类蛋白，使用温水炖煮，出胶率会更高，温水加至九分满就可以了，把各种食材全部放到炖盅中，把档位调到滋补品，炖3.5小时，一道营养丰富的燕窝银耳汤就做好了 人到中年，皮肤变得干燥起皱，肤色变得灰暗无光。银耳炖燕窝对保持皮肤光滑有弹性有明显的效果。因此，平时多吃银耳炖燕窝，女性皮肤会更好
人的身体在每个季节都有要进补的部位，常言道，“春养肝，夏补心，秋调脾，冬补肾”。秋季进补，可以起到抵抗秋季慢性呼吸道疾病的效果。下面就来介绍几款适合儿童秋季食用的养生粥
五谷杂粮对于人体来说，或多或少都有一些好处，小米也是其中一种能发挥很大作用的粮食，经常熬小米粥喝的人，她的气色、身体都会比普通人好一些。现代的人，由于工作和生活的原因，都或轻或重的存在失眠的情况，而小米就有很好的助眠效果，小米还有很多能帮助人的身体的功效，我们一起来了解一下。 预防消化不良是小米的重要功效之一，因为这种食材能防止反胃，也能抑制胃酸分泌，而且能提高肠胃的消化功能，平时多吃一些小米，能有效预防恶心，呕吐以及消化不良，还有腹泻腹痛等不良症状的发生，而且它能减少轻物质对人类胃黏膜的伤害
六种最有益人体的菇类 发布时间：2012-04-10阅读次数： 次来源： 含有一种特异的香味物质──腺嘌呤，因此，用香菇入馔，滋味鲜美。香菇营养成分很高，含有丰富的蛋白质、多达九种的氨基酸、铁、维生素B、可转化为维生素D的麦角甾醇，能有效的预防贫血、高血压和骨质疏松。另外，所含多种糖类，能够提高人体免疫机能，所分离出的“双链核糖核酸”，可以干扰病毒和癌细胞的生长
在《本草纲目》中记载：柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，《日华子本草》载柚子：“治妊孕人食少并口淡，去胃中恶气。消食，去肠胃气。解酒毒，治饮酒人口气”，能治怀孕食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、解酒除口气
1.银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效; 2.银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力; 3.银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效; 4.银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。 1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质; 2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少; 3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的; 4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用; 5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效; 6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
清鼻堂：生活中春季过敏性鼻炎如何预防和治疗？ 生活中春季过敏性鼻炎如何预防和治疗？冬春交替，春寒料峭，又到了过敏性鼻炎患者难熬的时候。民间有句说法：“春天是百草回芽，百病易发的季节”。因此，每年春季都是过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病的多发季节，市民应多加注意春季过敏症的问题