姜糖水

春天人们容易嗜睡，有些老人有晚睡的习惯。中医认为久卧伤气，睡眠过多，无病也可卧病来。因为久卧会导致代谢能力下降，营养失调，气血运转不畅，筋骨僵硬不舒服，身体虚弱丧失