姜糖水

治未病是中医最精彩的地方 不单医者知易行难 对大众施行也是困难重重。 近日的雨雾是有毒的 要避免接触 中国内地天文台也有预报 故晨运要待阳光; 少食菜 多食瓜及根类食物 少食肉 多食种子类食物 美国严重的流感已发出了疫症的警号 如受寒 尽快饮姜糖水 体弱者可用北茋9克 大栆3枚 生姜三片 三碗煎成一碗 隔日煲一次。(以上是一个人的分量 人多以此类推)

春天人们容易嗜睡，有些老人有晚睡的习惯。中医认为久卧伤气，睡眠过多，无病也可卧病来。因为久卧会导致代谢能力下降，营养失调，气血运转不畅，筋骨僵硬不舒服，身体虚弱丧失

老姜加红糖让身体快速变暖，民间广泛流传着这样一句话："冬天一碗姜糖水，祛风祛湿赛仙方"。可见，姜糖水御寒保暖的作用由来已久。下面就给大家详细说说为什么姜糖水有如此功效

众所周知，生姜和土豆可以食用。在这里，我想再强调一下它们的药用价值。生姜具有消肿化淤，消炎祛寒的作用，而土豆有润肤敛湿的功能

很多女性不知道，在每个月都是很难熬的那几天，到底应该注意些什么，什么东西该吃，什么东西不该吃，虽然痛经跟了自己很多年，但是究其根本，自己还是不知道怎么护理的，那么，经期该吃些什么和注意些什么呢，下面我们就一起了解一下关乎自己的一些小常识。 因为痛经的折磨，所以很多女性都是很害怕那几天的到来的，痛经就是女性在来月经时候出现的腹痛和腰痛等，女人十有八九都是有痛经的，让人坐卧不宁，面色苍白。痛经其实还是分为几种的，有的不当的饮食和生活习惯，导致的痛经，还有的是由于妇科疾病类似于盆腔炎等，都是可以导致痛经的发生的，这种痛经，时间拖得越久，痛经的疼痛就会越严重