治未病是中医最精彩的地方 不单医者知易行难 对大众施行也是困难重重。

近日的雨雾是有毒的 要避免接触 中国内地天文台也有预报 故晨运要待阳光; 少食菜 多食瓜及根类食物 少食肉 多食种子类食物 美国严重的流感已发出了疫症的警号 如受寒 尽快饮姜糖水 体弱者可用北茋9克 大栆3枚 生姜三片 三碗煎成一碗 隔日煲一次。(以上是一个人的分量 人多以此类推)。 如饮水觉有异味 口腔糜烂 舌痛溃疡 咽痛如灼 高热不退 请尽快找中医就医 用伤寒方治疗 才是**选择。

乍暖还寒气候反常请预防疫气祝大家身体健康!

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