烟酸

在《本草纲目》中记载：柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，《日华子本草》载柚子：“治妊孕人食少并口淡，去胃中恶气。消食，去肠胃气。解酒毒，治饮酒人口气”，能治怀孕食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、解酒除口气

丁酸氢化可的松乳膏可以治疗皮肤白斑吗？白癜风疾病要据不同分期和临床表。素脱失情况等选择治疗方。症状较轻时可用外用药物治疗为

鸡胸肉提供丰富蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠及多种维生素和烟酸等。脂肪含量较少，其中包括有高度不饱和脂肪酸；另含微量胆固醇，组氨酸等。秋葵有钾等成分，能够在宠物体内调节水分，促进排尿

流行病学调查表明，女性冠心病的发病除与男性有相同的危险因素，即肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病及吸烟外，更主要的是与绝经后内源性雌激素减少有关。50岁时，雌激素的分泌约为年轻人的55%;60岁时，雌激素分泌量只有年轻人的1/4左右；到80岁时，雌激素的分泌量不足年轻人的1/5。雌激素是重要的血管保护因子，具有改善脂质代谢、扩张小血管、防止内皮损伤、抑制血小板凝集和抑制小动脉壁增厚变硬的积极效应

本文摘要：东方保健品网简介：维生素与碳水化合物、脂肪和蛋白质3大物质有所不同，在天然食物中仅有占到很少比例，但又为人体所必须。有些维生素如：B6.K等能由动物肠道内的细菌制备，制备量可符合动物的必须。动物细胞可将色氨酸转变成烟酸（一种B族维生素），但生成量不的屋必须；维生素C除灵长类及豚鼠以外，其他动物都可以自身制备

牛皮癣是一种严重的皮肤疾病，严重的损害了我们的皮肤，所以我们要多加的注意在我们日常生活中，以免自身患有牛皮癣疾病，影响我们的家庭生活，和工作等等，那么牛皮癣疾病反复发作怎么办呢? 养成良好的生活习惯，轻松的心情：牛皮癣患者一定要学会为自己减 牛皮癣是一种严重的皮肤疾病，严重的损害了我们的皮肤，所以我们要多加的注意在我们日常生活中，以免自身患有牛皮癣疾病，影响我们的家庭生活，和工作等等，那么牛皮癣疾病反复发作怎么办呢? 养成良好的生活习惯，轻松的心情：牛皮癣患者一定要学会为自己减压，精神紧张，睡眠不足等都会导致牛皮癣的病情加重，甚至出现复发的现象。 避免不良的药物诱发牛皮癣：牛皮癣患者在选择用治疗牛皮癣疾病的药物的时候一定要慎重，特别是长期依赖西药的患者，由于西药具有激素成分，虽然 当前缓解症状，但是一旦停止服用就有可能复发，带来很大的副作用，因此应尽量避免应用。同时有一些治疗药物，可诱发同形反应，牛皮癣患者一定要小心谨慎

莴笋是含多种营养成分的蔬菜之一，每500克含蛋白质3.2克、脂肪0.4克、碳水化合物12克、钙36毫克、铁12毫克、硫胺素0.12毫克、核黄素0.2毫克、尼克酸2.4毫克、维生素C125毫克。莴笋性寒，入肠胃经，有利五脏、通经络、清胃热、去口臭、明目等功效，并具有清热、利尿、通乳等作用。需要特别指出的是，莴笋叶的维生素含量比莴笋还要高6倍，维生素C高15倍，因此，常吃莴笋叶对牙齿健康有帮助，还有安神催眠的作用

银屑病容易在秋季加重或复发，这种病给人的生活带来极大的不便，让乐观的人变得不乐观，让开朗的人变得不开朗，甚至终日压抑。其实银屑病患者应养成良好的生活习惯，学会舒缓心理压力，减少银屑病复发以及蔓延。那么，对患者来说，平时该怎么控制银屑病大肆蔓延和复发呢？下面请西安京科银屑病医院资深银屑病专家、“银屑病临床规范诊疗标兵”董植华给大家来支招

极具营养：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮甘、柚皮甘、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。 杀菌：柠檬提炼出的精油可做为杀菌、收敛剂。增加身体对抗感染的抵抗力

食物1：太罗其实是美味的，这种好的食物仍然美味，而且还具有营养价值，富含钙、磷、b维生素、钾、镁、维生素C、钠、胡萝卜素、铁、烟酸、皂甙等成分，具有增强人体免疫功能的作用，也可以消除细菌，如果经常食用也可以抑制体内癌细胞的生长。 食物2：蘑菇炖很好吃，而且蘑菇含有多糖是抗癌活性物质，能促进抗体的形成，使身体对肿瘤的免疫能力强，抑制肿瘤细胞的生长。如果你多吃一点，你就会清除体内那些细菌毒素，所以多吃一点是好的