补益

牛排是将牛排骨放上胡椒及香辛料一起烹调而成的美食。牛排是熟食的牛肉。味甘，性平，归脾、胃经，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效

众所周知，男性朋友到了一定的年龄就需要补肾，这样才能让男性更健康。其实，补肾并不是男人的专利，女性朋友也是需要补肾的，因此，对于补肾女性来说，要懂得补肾的方法，这样才能更有利于自身的健康。下面就为大家揭秘适合女性补肾的三种水果

复方阿胶浆为虚证类非处方药药品，为棕褐色的液体;具阿胶香气，味甜。主治气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及白细胞减少症和贫血。那么，复方阿胶浆能治疗月经不调吗?多快见效? 月经失调，也称月经不调

酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，在炎热的季节，多数人家会买乌梅来自行熬制（也有用杨梅代替乌梅），里边放点白糖去酸，冰镇后饮用。酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。 从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等

俗话说“冬令膏方进补，明年春天打虎”，随着11月8日冬季第一个节气——立冬的来临，冬令进补膏方成为近些年市民调补首选之一。 那么，膏方该如何吃，什么时段吃**，哪些人不适合吃？11月2日，在银川市中医医院第七届膏方养生节上，记者采访了该院名中医，就膏方进补的一些常识进行解读。 “西药疗效快，但副作用大，中药味苦，可吃这个膏方就不一样，味道不冲，便于携带，疗效也不错，我自己连喝了三四年了

立冬后，北方冷空气已具有较强的态势，且常常南侵，有时会形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气。从多年的平均情况看，11月是寒潮出现最多的月份。因此要多注意剧烈的降温，尤其是一些冷暖异常的天气

松子又名松子仁、海松子等，不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有“长寿果”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。 大脑的优质营养补充剂，特别适合用脑过度人群食用。松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用

常用于治疗此类哮喘的中药，有麻黄、杏仁、细辛、五味子、紫苏子等。 热哮主症为呼吸急促，呛咳阵作，喉中痰鸣，汗出，面赤，口苦，不恶寒，舌红苔黄厚等，主要治疗中药包括麻黄、桑白皮、杏仁、桔梗、瓜蒌皮、射干、黄芩等。 在缓解期一般会选用补益肺、脾及肾三脏的中药，常用药有党参、北蓍、淮山、熟地、白术、山萸肉等

作为滋补品，鱼胶能给提供丰富的营养物质，不过怎么吃，不同的做法有什么样的功效，大家可能不太清楚，本篇文章小编给大家带来25种鱼胶的做法的功效，闲着没事的时候，大家可以在家尝试一下。 鱼胶性情温和，长期食用有养颜、补血、补肾益精、增强抵抗力等作用，和不同的食材进行搭配，对有着良好的滋补作用。 补气血、养容颜

[时珍说] 用小麦做成的食品很多，只是蒸饼出现得最早，它是由酵糟发酵而成。在饼中包上果肉、蔬菜、糖、蜂蜜等东西，是日常小吃佳品。 能消积食，调养脾胃，温中化滞，补益气血，止出虚汗，利三焦，利尿