平举
北京晚报3月19日讯:疫情期间,热爱运动的你一定憋坏了
北京晚报3月19日讯:疫情期间,热爱运动的你一定憋坏了,不过,居家也是一个锻炼身体素质的好机会。 本期,中国国家田径队队员、2018年亚运会跳高冠军王宇给大家带来一套练习弹跳的动作,热爱田径和篮球的读者们千万别错过。 第一个动作,原地后踢腿
北京晚报3月19日讯:疫情期间,热爱运动的你一定憋坏了,不过,居家也是一个锻炼身体素质的好机会。 本期,中国国家田径队队员、2018年亚运会跳高冠军王宇给大家带来一套练习弹跳的动作,热爱田径和篮球的读者们千万别错过。 第一个动作,原地后踢腿