气虚

“红腰豆是豆类中营养较为丰富的一种含丰富的维他命A、B、C及E也含丰富的抗氧物、蛋白质、食物纤维及铁质、镁、磷等多种营养素有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效。而最值得一提是它不含脂肪但含高纤维能帮助降低胆固醇及控制血糖糖尿病人也适合进食。素食者也十分适宜多进食红腰豆因为他们不吃肉类而肉类本身含有铁质、蛋白质等营养素因此素食者可透过进食红腰豆来补充缺少了的铁质从而帮助制造红血球预防缺铁性贫血

女性本属阴寒体质，多数女人先天气血不足，所以补气养血是女人一生都要坚持的事。补气养血不单只是为了美丽，其实更是为了好好活命。 想想那些终身操劳了一生，对自己的健康状况毫不在意，认为把男人和小孩照顾周全就好，最后却身体状况百出无法享受天伦之乐的女人，真的很可怜

人体各项机能得以正常运行的重要保障，便是通过从食物中进行营养和能量的摄取，所以说，在食物的选择上是尤为关键的。并且每一个人都希望通过后期的养生方法得以长命百岁，所以吃对东西很重要。其中在生活中就存在一些容易被人们忽视且会随意乱丢的防癌食物，今天小编就为大家介绍一下! 花生是一种很常见的坚果，很多人也十分喜爱吃，但是人们在吃花生的时候总是习惯性的剥皮，殊不知花生皮却具有强大的养生功效

福建泉州市春生堂酒厂有限公司老厂区位于福建泉州市鲤城区兴贤 路899号，新厂区位于洛江区双阳街道朝阳片区，现有生产、技术人员54 人、销售人员近100人。2011年以来公司共投入1亿多元建设春生堂健康 产业基地，征地近100亩，建设厂房55000多平方，地下酒窖5000多平方。 新厂年产能2万吨，产品销售福建省内各地、江西、浙江、广东，并出口 东南亚

哪种水果最多维他命C？你可能会答橙或金奇异果。原来，番石榴的维他命C含量远超出它们。虽然青绿色的番石榴外表普通，但是它的营养价值及功效十分高

红糖姜茶的作用与功效_红糖姜茶有什么好处(五大好处) 红糖姜茶是一种常见的茶饮，它的做法丰富多样，最简单、快捷的做法就是将红糖与生姜片一起用水煮开，而后滤掉生姜即可，那幺喝红糖姜茶的作用与功效是什么呢?下面就让小编带着大家去看看吧。 红糖姜茶是一种再加工茶，当然也可以称之为代用茶，因为它是用生姜与红糖与水煎服而成的，品饮后具有益气补血的效果，这与两者性质温和，且内含丰富的铁元素有关，定期品饮后能够促进人体对铁元素的吸收利用，增加血红蛋白的生成量，有利于促进循环，达到益气补血的效果，极为适合气虚、血虚、贫血等群体品饮。 红糖姜茶还可以起到祛除寒气的作用，有效降低风寒感冒的患病率，因为生姜的驱寒效果极为明显，与红糖一起能够有效祛除体内郁积的寒气，避免寒气过重给身体带来的影响，故而极为适合在受凉后以及冬季品饮

桂圆是岭南的四大佳果之一，桂圆被称“果中圣品”。李时珍就曾经说过食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。可见它不但营养价值很高，药用价值也很好

滋补气血是中医学术语，指通过补充营养，增强体力，提高免疫力等方式来提高身体健康水平。下面是一些有助于滋补气血的药材和食物： 阿胶：阿胶富含蛋白质，糖类，矿物质和维生素，是滋补气血的好帮手。 红枣：红枣含有丰富的维生素，矿物质和膳食纤维，是滋补气血的常用食材

维持生命必需的营养素。体内必须要有这些营养素，否则会会生病甚至死掉。 是人体无法自行制造的营养素

眼袋是众女士的头号公敌，当它一旦形成，便会“不离不弃”，黑眼圈是女人最大的困扰，眼睛周围黑黑的一圈，让人看起来很疲倦没精神、感觉睡眠不足、精神不济。 “眼睑皮肤”是全身皮肤中最薄也最脆弱的部位，只有 0.06毫米的厚度，加上汗腺和皮脂腺的分泌缺乏，每天持续不断地地眨眼动作，及长期曝露在幅射线及阳光下面，使它成为最容易受伤的部位。眼眶四周的皮肤不但特别薄弱，皮下组织也特别少，聚集在此的血管又多，皮肤下血流的颜色容易呈现在眼皮上