煮汤

丝瓜是一种蔬菜，很多人喜欢吃丝瓜，无论是炒著吃还是煮汤喝味道都挺不错的，在我们削皮的时候，丝瓜皮别扔掉，我们把它留在家里还有很不错的用途，下面让我们一起来了解一下吧。 第一个用途，我们把丝瓜皮有肉的一面涂抹在痘痘上，来回擦拭。丝瓜皮有清热解毒的作用，丝瓜里面含有核黄素，可以把痘痘里面的脓液逼出来，这样就可以起到快速祛痘的作用

姐妹们快一起跟进 尹恩惠嗑泡菜减肥甩9kg！ 在进补渡冬的季节，一想到“泡菜”，就会想来一锅泡菜火锅，享受身心暖呼呼的满足感，是吧！泡菜，我们通常都会选择韩国名产的泡菜，因为酸酸辣辣，吃的好过瘾，放进火锅里更加美味了，但你有没有发现到，一眼望过去，韩国姐妹们为何个个都身材苗窕呢？没错！答案来自于她们常吃泡菜。 就拿韩国女星尹恩惠来说，169公分的她，体重曾接近60公斤大关，以BMI标准来讲，属正常范围，在竞争强烈的演艺圈里，总是被嫌太胖，成了她发奋图强，努力瘦身的动力，单单靠泡菜就瘦了9公斤。据说，尹恩惠的泡菜减肥法是：三餐都只吃半碗白饭，搭配无限制的泡菜，或是其他大量的蔬菜

中医治牛皮肤癣秘方？牛皮癣患者应该注意一下自己的身体，在牛皮癣治疗的时候，要注意自己的饮食问题，在生活中人们要注意牛皮癣诊断，但是牛皮癣的偏方有很多，中医治疗牛皮癣秘方是怎样的？ 中医治疗牛皮癣秘方的具体做法： 一、牛皮癣患者可以用黄豆芽儿童牛奶治疗牛皮癣。黄豆芽是一种很不错的食材，具有很好的利尿功效，牛皮癣的患者也可以用来擦拭患处，但是不能直接将黄豆芽儿童牛奶煮烂，这样只会给身体带来更坏的伤害，而且牛皮癣的患者也是不能够吃海鲜之类的发物。 二、牛皮癣患者可以用薏米和绿豆来治疗牛皮癣

冬虫夏草与人参、鹿茸一起并称“中药三大宝”，适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等病症。由于其药性温和，与其他补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补佳品。 与人参等补品不同，冬虫夏草并不适宜用泡茶的方法来服用

一人吃两人补，所以一怀孕就要大补特补？听说多喝牛奶或豆浆，宝宝皮肤比较白？叶酸、ω-3脂肪酸有助胎儿脑部发育，但效果是真还是假？孕期280天可不能随便吃任意补，遵循初、中、后三个时期的重点营养补给，宝宝才能头好壮壮。 科学家们一致认为，假如女性在怀孕至少一个月前、且于孕期的头三个月摄取足够的叶酸，可以预防胎儿先天性的神经病变达2/3 的比例。 怀孕初期是摄取叶酸的关键期，因宝宝的细胞分裂及神经发育都会在这个阶段迅速发展

湿疹虽然比较难以根治，但是是可以预防的。应该如何预防湿疹呢?想要知道如何预防湿疹，我们首先应该从湿疹的症状特点了解。 湿疹的症状特点有哪些? 湿疹的症状特点1 瘙痒性：其特点是持续性瘙痒，依靠分散注意力也无法解决，安静下来时，瘙痒会加剧，形成继发性加剧、持续性瘙痒的状态

冬虫夏草与人参、鹿茸一起并称“中药三大宝”，适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等病症。由于其药性温和，与其他补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补佳品。 与人参等补品不同，冬虫夏草并不适宜用泡茶的方法来服用

讲到排骨，大家想起的应该是清蒸排骨;讲到山药，大家想起的应该是山药糕。大家有没有想过，排骨可以和山药煮汤，而且营养价值是相当丰富的。煮法多样，味道鲜美

随着人们生活质量的提高越来越多营养丰富的美食出现在我们的生活中，再带给我们良好味蕾体验的同时也为我们的机体补充营养。老家大锅台系列菜品对餐饮行业来说是一个很火热的话题，它不但吸引了众多食客的目光，连一些新手创业者也移不开眼。老家大锅台在烹饪菜品的时候也是有一些注意事项的

白癜风现在是临床上常见的皮肤疾病，这种疾病不是痛苦的，而是长在体表上，非常难看。如果你有白癜风，在饮食上，有些食物不能吃。因为吃了错误的东西，对治疗白癜风有不好的作用